Аштанга йога

Форумы мест / Восточные практики / Аштанга йога
  • Начинается набор на вводный курс по аштанга-виньяса-йоге

    Вы решили заняться йогой, но не знаете с чего начать?

    Мы приглашаем вас в нашу йога-шалу (школу традиционной йоги) для знакомства с одним из наиболее эффективных и популярных стилей йоги – аштанга-виньса-йогой.

    Мы проводим специальный вводный курс, который имеет несколько преимуществ:

    Качественно
    Курс проводят опытные инструкторы нашей школы, имеющие многолетний стаж работы с начинающими. Вы получаете всю необходимую теоретическую информацию и начинаете осваивать её на практике.

    Быстро
    Курс включает три занятия, которые проходят три дня подряд – в пятницу, субботу и воскресенье. Это позволяет вам погрузиться в практику, и уже со следующей недели приступить к регулярным занятиям в нашей школе.

    Выгодно
    После прохождения курса вы получаете возможность приобрести абонемент на 8 занятий со скидкой 50%. Это позволит вам заниматься два...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Семинар Леонида Ланина Аштанга йога & Аюрведа В Керале

    Семинар проводит ЛЕОНИД ЛАНИН - преподаватель классической Аштанга Виньяса Йоги авторизованный Шри Паттабхи Джойсом, в 2010 году получивший авторизационный сертификат на право преподавания первой серии АВЙ от Шри Р. Шарат Джойса, преподаватель Аштанга Йога Шалы, практика хатха йоги более 20 лет из них АВЙ – более 12 лет.

    Программа семинара:
    - погружение в практику АВЙ
    - подробная отстройка асан и правильное выполнение виньяс
    - отстройка индивидуальной практики в майсор классах
    - получение информации по теории и практике АВЙ, обсуждение ключевых вопросов практики и философии Йоги

    Семинар предназначен для практикующих АВЙ с различным уровнем практики, для начинающих будет создана отдельная группа. Подробная информация и фотографии предыдущих семинаров: www.ashtangavinyasa.ru.

    Занятия проходят 1 раз в день утром (4 майсор класса* и 2 лед класса в неделю, для начинающих будет выделено время для водных...

    Читать дальше

    Комментировать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория фитнеса Авиамоторная

Получи 2 месяца в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Печатники

2 месяца фитнеса в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Новокосино

Большой выбор групповых программ

Индивидуальный подход

Территория Фитнеса Братиславская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Пражская

Студия сайкла, кардиозона

3 зала групповых программ

Территория Фитнеса Сходненская

Детские секции в территории фитнеса

Танцы, самооборона, брейк-данс

Самокат

Дни открытых дверей 15-17 марта

Мастер-классы и фитнес-марафон