Цигун

Блоги пользователей о спорте / Восточные практики / Цигун
  • Цигун - открытые мастер-классы в Москве.

    Открытые мастер-классы: 10 утра, понедельник, среда, пятница, суббота и воскресение. Парки: "Сокольники", "Красная Пресня", "Бабушкинский".
    В чем же разница между Тайцзи и Цигун? Тайцзи - это боевое искусство без оружия. Во время тренировок ученики не отрабатывают боевые приёмы. Здесь, собственно, их и нет – как таковых по отдельности. Вместо этого выполняются так называемые «формы», или "таолу" – длинные последовательности плавных и замысловатых движений, внешне напоминающих некий загадочный танец. По этой причине многие не знакомые с тайцзи люди сравнивают это искусство с танцем или гимнастикой, что, конечно, неверно. Для того, чтобы у человека были силы правильно и эффективно выполнять боевые движения, ему необходимо здоровое тело и большое количество жизненной...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Набор группы "Утренний цигун"

    Утренний цигун (Чень Цигун/Chen Qi Gong). 


    Идет набор группы. 


    В учебной программе практики пробуждения тела, ума, духа:

    • Даосская йога.
    • Тайцзицюань.
    • Динамическая медитация.
    • Работа с позвоночником, суставами, растяжка и тонизация мышц.
    • Работа с энергией, сознанием, выработка антистресс-навыков.


    Расписание: вторник, четверг, с 7:30 до 9:00.
    Занятия проводятся в большом светлом уютном зале в самом центре города — в высотке около цирка.

    Преподаватель цигун - Лера Цимбалюк.
    Стаж практики Тайцзицюань и Цигун — 10 лет, преподавания — 6 лет. Диплом гос.образца о доп.образовании на базе высшего по специальности "Оздоровительные технологии и физическая культура Востока", УрГУФК. Ежегодное повышение квалификации в Урало-Сибирской Федерации Ушу, основа программы преподавания — учебная программа УСФУ....

    Читать дальше

    Комментировать

  • СИЛА МЫСЛИ. ЦИГУН. ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ

    РАСКРОЙ СВОЕ СЕРДЦЕ! НАЙДИ СЕБЯ! Занятия ДАОССКИМИ практиками позволяют укрепить здоровье, увеличивают внутренние силы, выявляют скрытые резервы, раскрывают  СВЕРХВОЗМОЖНОСТИ. Уникальная система от самого выдающегося мастера КИТАЯ! Все, что Вы могли слышать о ДАОССКИХ МАСТЕРАХ прошлого и настоящего (включая САМЫЕ НЕВЕРОЯТНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ) - ПРАВДА! (У ВАС есть возможность в этом убедиться). Будем рады новичкам и занимающимся со стажем.  8-926-780-23-98

    Читать дальше

    Комментировать

  • Цигун и Тайцзицюань в Рязани.

    Приглашаем на занятия в группы Цигун и Тайцзицюань в Рязанском филиале Школы Мастера Ван Лина.  

    Телефоны для справок +7-903-838-0560; +7-953-745-5192

    Читать дальше

    Комментировать

  • Вокально–резонансная стимуляция в практике Цигун Лайт Кунь Ли.

    Наивно думать, что природа наделяет человека естественными врождёнными способностями без хитрого умысла позволить использовать эти способности на благо здоровья.

    Человек, за некоторым исключением, которое не опровергает правило, получает голосовые способности, используемые для речи и пения, но не только…

    Голос человека индивидуален благодаря индивидуальности голосовых связок и резонирующих структур.

    Профессиональные вокалисты выделяют два резонатора: грудной и головной.

    Грудной резонатор – грудная клетка, диафрагма.

    Головной резонатор – придаточные пазухи носа, «лицевая маска», голова.

    Звук, формируемый связками гортани, может, в зависимости от высоты звукового регистра, вызывать резонанс в грудном или головном резонаторе.

    Звук при этом получает индивидуальный яркий тембр.

    Резонанс влияет не только на тембр голоса, но и на состояние самих резонаторов.

    Волна звукового резонанса улучшает...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Цигун Лайт Кунь Ли

    Предисловие.
    Моё мнение по поводу Цигуна относится только к моей школе Цигун Лайт Кунь Ли, и остальных направлений Цигуна не затрагивает!

    О названии школы Цигун Лайт Кунь Ли (терминология).

    Цигун – работа с энергией, достижение мастерства в овладении Ци.

    Лайт – лёгкий, простой. Этот принцип означает отказ от мистики и ритуальности.

    Кунь – триграмма Багуа, означающая абсолютную ИНЬ, Стихию Земли, максимальную опору.

    Ли — триграмма Багуа, означающая одну из форм ЯН, Стихию Огня, силу.

    Всё вместе: школа Цигун, лишённая мистики и ритуальности, базирующаяся на максимальной опоре, и формирующая мощную энергетику.

    О принципах Цигуна.

    Цигун – не набор упражнений, или заклинаний.
    Цигун – универсальная система совершенствования, которая развивает тело, ум и душу.

    Цигун воздействует через сбалансированные между собой элементы:...

    Читать дальше

    Комментировать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Сходненская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Территория Фитнеса Печатники

Мы дарим новогодние подарки!

Получи подарок при оформлении карты

Самокат

Фитнес клуб в Лефортово

Бассейн,сауна, закрытая парковка

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Территория Фитнеса Пражская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Территория Фитнеса Братиславская

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре!