Кикбоксинг

Блоги пользователей о спорте / Единоборства / Кикбоксинг
  • Тренировки по кикбоксингу для начинающих - видеоурок

    Эффективная кардио-тренировка
    ...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Занятия с Дениз Остин — Сбросить 5 кг: видео онлайн

    Всем привет))) Нашла увлекательную тренировку от Дениз Остин, которая позволит Вам быстро сбросить лишний вес. Если у Вас скоро праздник или хотите получить привлекательную фигуру к лету, тогда стоит начать заниматься по данной программе. Программа упражнений "Сбрось 5 кг" от Дениз Остин сделает Вас соблазнительной. Комплекс упражнений состоит из двух 20-минутных тренировок. 

    1.Базовые упражнения с различными элементами кикбоксинга

    2.Сочетание элементов аэробики и силовых упражнений.

    Такое сочетание дает невероятный эффект! Программа тренировок проста: стоит заниматься по 1 разу в день или же раз в 2 дня и в итоге Вы сможете сбросить пятькилограмм всего-то за один месяц. А если Вы еще подберете правильную диету, то сможете достичь желаемого эффекта за более короткий период! Успешных тренировок)

    ...

    Читать дальше

    Комментировать

  • О как!

    Александр Литвиненко

    C 1991 занятие боевыми искусствами (бокс, кикбоксинг, тэкван - до, муай тай, карате и др.)

    С 2003 года профессиональный актер, каскадер

    ·     Актёр

    ·     Режиссёр

    ·     Сценарист

    ·     Постановщик трюков

    ·     Руководитель Федерации проф. актёров-каскадёров Украины

    ·     2-х кратный рекордсмен книги рекордов Украины

    ·     Мастер спорта международного класса

    ·     6-ти кратный чемпион Украины по кик-боксингу

    ·     Чемпион Европы и Мира по контактным видам единоборств

    ·     Основатель института боевых искусств "ПУТЬ УЧЕНИЯ КУЛАКА"
     

    ...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Краткое описание единоборств и их особенности

    Кикбоксинг — спортивное единоборство, зародившееся в 1960-х годах.

    В широком смысле слова под кикбоксингом иногда понимают различные ударные единоборства, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток.

    Специфические особенности кикбоксинга — контакт с партнером посредством ударных движений рук и ног — способствуют совершенствованию целого ряда физических и психологических качеств. Влияние кикбоксинга на психику занимающихся в высшей степени поло¬жительно. Он дает уверенность в себе, жизнерадост¬ность, учит трудолюбию и целеустремленности. При правильно построенных занятиях уменьшается бы¬товая агрессивность, и в целом кикбоксинг дает значительный оздоравливающий эффект. В силу этого достаточно большое количество людей занимается данным видом фитнеса, имеющим еще и прикладной характер.

     

    Тайский бокс —...

    Читать дальше

    Комментировать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Пражская

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория фитнеса Авиамоторная

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Самокат

Фитнес клуб с бассейном

Современные направления фитнеса

Территория Фитнеса Сходненская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Территория Фитнеса Печатники

Мы дарим новогодние подарки!

Получи подарок при оформлении карты