Танцевальная аэробика

Новости / Фитнес и аэробика / Танцевальная аэробика
  • Международный семинар Dance Step 3-5 апреля!

    Федерация Фитнес-Аэробики России приглашает вас принять участие в Международном семинаре Dance Step, который состоится в Москве 3-5 апреля 2011 года.

    Преподаватель - Марк-Оливер Клюике, создатель направлений Dance Aerobic и Dance Step, выдающийся хореограф, мировой презентер, основатель компании "People-in-Motion".

    Dance Step - уникальная программа, объединившая классическую степ-аэробику и современные танцевальные направления (House, Hip-Hop, Latin, Jazz). В Dance Step воплотились все лучшие идеи современного фитнеса:

    Эффективность (интенсивный аэробный тренинг, повышающий выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем; кроме того, улучшающий координацию и качество движений.

    Безопасность (урок строится по правилам фитнес-занятия: разминка, предварительный стретчинг, основная часть, заминка, заключительный стретчинг. Травмоопасные движения исключены).

    ...

    Читать дальше

    Комментировать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Центр хореографии Марии Соколовой

Уникальная методика обучения балету

По Вагановой и Royal Academy

Самокат

Пляжный отдых в центре Москвы

Водное поло, аквааэробика, плавание