Из жизни

Блоги пользователей о спорте / Из жизни
  • Из жизни. Майк Фремонт 91 год



    Знакомьтесь, это Майк Фремонт, ему 91 год. Веган, мировой рекордсмен в беге на 21км (полумарафон) в своей возрастной группе. В прошедшие выходные (06.04.2013) он пробежал 21км за 3ч04м на гонке в Ноксвилле. В ноябре 2012г он установил рекорд Америки на марафонской дистанции (в своей возрастной группе) - 6ч 36м.

    Майк начал бегать почти в 40 лет. В 69 лет у него обнаружили рак и он решил стать веганом. Опухоль постепенно уменьшилась и после операции рак больше не возвращался. Майк говорит: "Тренировки важны, но в таком возрасте тренироваться просто невозможно если позволять организму разваливаться. Веганское питание - основа моих достижений".

    Майк бегает по 56км в неделю, отжимается и занимается греблей. Он говорит, что тренируется не ради рекордов, а для сохранения здоровья.

    Читать дальше

    Комментировать

  • Мотивация для вас

    Занимайтесь спортом.



    Михаил Кокляев, один из самых сильных пуерлифтеров росии, рассказывает о себе, о спорте и о том, как замечательно, когда спорт часть твоей жизни.
     

     

    Читать дальше

    Комментировать

  • Здания - здорового образа жизни

    Мэр Нью-Йорка предлагает проектировать здания для ЗОЖ



    Майкл Блумберг, мэр Нью-Йорка, славится тем, что он и сам придерживается здорового образа жизни, и агитирует к нему жителей города. В 71 год он отлично выглядеть, правильно питается и много двигается. Два года назад он уже ввел запрет на курение в общественных местах, а также настоял на указании калорийности блюд в ресторанах. И вот теперь новая идея: проектировать здания таким образом, чтобы у работников офисов было больше возможностей для физической активности. Так, Блумберг, предлагает, например, открыть лестницы не только для аварийных ситуаций и обязательно рядом с лифтами размещать указатели в сторону лестниц.
     
    Мэр надеется, что в будущем даже удастся создать целый Центр активного дизайна — некоммерческой организации, которая сможет проектировать более «здоровые» помещения и здания по...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Фото дня

     

    Полет на воздушном шаре – это уникальные впечатления, которые невозможно описать простыми словами или с чем-то сравнить. Полет на воздушном шаре можно сравнить только с другим полетом на воздушном шаре!

    Читать дальше

    Комментировать

  • Майк Тайсон - биография

     

    Майк Тайсон  американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории.

     

    Заслуги:

    Олимпийский чемпион среди юниоров в первом тяжёлом весе (1982). Абсолютный чемпион мира в тяжёлой весовой категории по версиям WBC (1986—1990, 1996), WBA (1987—1990, 1996), IBF (1987—1990), The Ring (1988—1990). Линейный чемпион (1988—1990). «Самый перспективный боксёр» 1985 года по версии журнала «Ринг». Лучший боксёр вне зависимости от весовой категории (1988, 1989) по версии журнала «Ринг». «Боксёр года» по версии журнала «Ринг» (1986, 1988). «Боксёр года» по версии BWAA (1986,1988). «Спорт личность года» по версии BBC (1989).Иностранный спортсмен года по версии BBC (1989). Лучший спортсмен за рубежом (1987—1989) по версии BBC....

    Читать дальше

    Комментировать

  • Мухтар Гусенгаджиев - самый гибкий человек планеты

          Мухтар занесен в Книгу рекордов Гиннеса как самый гибкий человек планеты. Он широко известен во всем мире как личный тренер Мадонны, Памелы Андерсон, Деми Мур. Его любят как гениального артиста «Цирка дю Солей». Сегодня Мухтар востребованный актер, за плечами которого более 40 ролей в кинематографе.
          Но главная ценность мудрости и богатого жизненного опыта Мухтара - реализуется в его уникальной школе пробуждения дремлющих способней и талантов.

          И это не только комплекс физического совершенствования, но и вопросы всестороннего развития гармонии тела и сознания, свободы и ответственности, интеллекта и творчества, духовного и материального.
    (Как избегать ловушек глупости и обходить болото социальной матрицы; как любое испытание превратить в повод саморазвития).

    Фундаментальное здоровье и красота тела – результат "всего лишь"...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Фото дня

    Майами Бич, Флорида, 18 февраля 1964 года.

    Слева направо: Пол МакКартни, Джон Леннон, Ринго Старр и Джордж Харрисон с Мохаммедом Али.

    Читать дальше

    Комментировать

  • Путь Дракона

    Читать дальше

    Комментировать

  • Жизнь Арнольда Шварценеггера

     

    Иногда дети подходят ко мне и спрашивают: «Эй, Арни, ты бог?» Обычно я смеюсь и говорю: «Неплохая попытка, но поищите его в другом месте».

    Когда я жил в Мюнхене, я вел ночной образ жизни. Все время проводил с теми, кто просыпался только в полночь — с проститутками, владельцами баров. Моя девчонка была стриптизершей. А вообще-то я был невинным мальчишкой из сонной деревни. Но в Мюнхене я взрослел быстро.

    Я покуривал. Покуривал все.

    Пока я жив, я не забуду тот день, когда я поднял свою руку и поклялся быть примерным гражданином. Знаете, как я был горд? Я был так горд, что повязал себе американский флаг на плечо и ходил с ним весь день.

    Костлявый паренек из Австрии, который сумел вырасти, стать губернатором Калифорнии и который получил возможность говорить от имени президента — это и есть...

    Читать дальше

    Комментировать

  • обучалку вроде снимали -а получилась драка))) Тамир Шейх

    Читать дальше

    Последние комментарии:

    3 комментария Комментировать

  • Ногти и спорт – совместить несовместимое

    Один из вопросов, который задают женщины на первой тренировке звучит примерно так: «А как занятия спортом скажутся на длине ногтей?» или «Это что, мне теперь придется ногти стричь?». Для того, чтобы узнать, придется ли на время тренировок прощаться с длинными ногтями попробуем узнать насколько совместимы конкретные вида спорта и маникюр.

    Перед началом теста проведем небольшой экскурс в историю маникюра.



    В разные времена, у разных народов было различное отношение к длине ногтя. Например, в древнем Египте носить длинные ногти могли позволить себе только очень богатые и знатные люди. Причем, длина ногтей, как у мужчин так и у женщин, напрямую зависела от занимаемого им общественного статуса. Поэтому рабы не имели права носить длинные ногти.

    Зависимость длины ногтей от занимаемого положения наблюдалось и в Поднебесной. Правда мужчины, в отличие...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Каким видом спорта заняться взрослому человеку?

    В головах современных людей плотно засел стереотип o том, что спортом должны заниматься молодые и здоровые, a большим дядям остается только смотреть футбол по телевизору. К счастью это весьма спорное представление постепенно разрушается. В последнее время следить за собой и вести активный образ жизни становится модным. Но куда податься, если тяга к спорту появилась в двадцать, тридцать или даже сорок лет, a весь опыт занятий спортом сводится к игре в футбол во дворе своего дома в десятом классе?

     

    Футбол

    Раз вы играли в футбол, так с него и попробуйте возродить свою спортивную карьеру. Это самый доступный и популярный вид спорта в нашей стране. Пройдитесь по близлежащим школьным спортивным площадкам и окрестным стадиончикам. Вы будете удивлены, но там собирается весьма разновозрастная публика, a не только школьники и студенты. Правда учтите, что любители футбола постарше обычно выходят погонять мяч по утрам в субботу или воскресенье....

    Читать дальше

    Последние комментарии:

    • Леонидовна (yana) 23 июля 2010 в 01:34 0

      Лучший вид спорта для уличной драки, если интересует защита, - это легкая атлетика :)
      Ответить

    1 комментарий Комментировать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Новокосино

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Самокат

Скидка 50% на вторую карту

В честь дня рождения клуба

Осталось 3 дня!

Территория Фитнеса Пражская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Осталось 3 дня!

Территория Фитнеса Печатники

Мы дарим новогодние подарки!

Получи подарок при оформлении карты

Осталось 3 дня!

Территория фитнеса Авиамоторная

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре

Осталось 3 дня!

Территория Фитнеса Братиславская

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре!

Осталось 3 дня!