Фигурное катание

Форумы мест / Зимний спорт / Фигурное катание
  • Расписание тренировок с 01.09.2011

    Понедельник:

    ОФП/СФП - 20.15-21.00, лед - 21.15 - 22.15, тренировочный каток ЦСКА (Ленинградский проспект 39)

    Вторник:

    Хореография - 19.45-20.15, лед - 20.30 - 21.30, ТРЦ "Европейский" малый каток

    Среда:

    ОФП/СФП - 19.30-20.15, лед - 20.30 - 21.30, тренировочный каток ЦСКА (Ленинградский проспект 39)

    Суббота:

    ОФП/СФП - 19.00 - 19.30, лед - 19.45 - 20.45, ТРЦ "Город" в Лефортово (Шоссе Энтузиастов)

    Читать дальше

    Последние комментарии:

    1 комментарий Комментировать

  • Расписание тренировок с 01.09.2011 г.

    Понедельник:

    ОФП/СФП - 20.15-21.00, лед - 21.15 - 22.15, тренировочный каток ЦСКА (Ленинградский проспект 39)

    Вторник:

    Хореография - 19.45-20.15, лед - 20.30 - 21.30, ТРЦ "Европейский" малый каток

    Среда:

    ОФП/СФП - 19.30-20.15, лед - 20.30 - 21.30, тренировочный каток ЦСКА (Ленинградский проспект 39)

    Суббота:

    ОФП/СФП - 19.00 - 19.30, лед - 19.45 - 20.45, ТРЦ "Город" в Лефортово (Шоссе Энтузиастов)

    Читать дальше

    Комментировать

  • О пользе катания на коньках

    Катание на коньках издавна считается прекрасным средством оздоровления. Оно доступно людям разного возраста, но особенно показано младшим школьникам. Регулярное катание на коньках развивает двигательный аппарат, улучшает обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет нервную систему. Кроме того, катание на коньках тренирует вестибулярный аппарат, повышает его функциональную устойчивость.



    Активные движения на свежем морозном воздухе создают жизнерадостное настроение у детей, закаляют организм, способствуют быстрому восстановлению и снятию умственного утомления. Систематические занятия обеспечивают разностороннее физическое развитие, совершенствуют физические качества, которые особенно хорошо поддаются воздействию именно в этом возрасте: гибкость, ловкость, быстрота, выносливость.

    Катание на коньках показано детям, страдающим...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Устройство коньков

    Под словом «коньки» обычно подразумевают комбинацию ботинка и лезвия, хотя, строго говоря, конек — это только лезвие. Существуют четыре различных типа конька: фигурный, хоккейный, беговой и детский с двумя лезвиями. Мы здесь говорим только о фигурных коньках.


    Ваш ботинок должен быть сделан из хорошей твердой кожи и сидеть на ноге достаточно удобно (когда будет правильно размещено лезвие), он удержит ваш голеностопный сустав в вертикальном положении.



    Лезвие конька изготовляется из хорошей стали, чтобы обеспечить плавное скольжение и чтобы заточенные ребра конька долго не тупились.




    Зазубрины на передней части лезвия называются носковыми резцами, или носковыми зубцами.

    По всей длине основания лезвия конька должен...

    Читать дальше

    Комментировать

  • История фигурного катания

    Историки заглядывают в очень далекое прошлое, чтобы найти истоки фигурного катания. Считается, что родиной фигурного катания является Голландия. Именно там, в XIII - XIY веках появились первые железные коньки. Появление коньков нового типа дало мощный толчок развитию фигурного катания, которое в то время заключалось в умении вычерчивать на льду замысловатые фигуры и сохранять при этом красивую позу.



    Самое первое издание правил по фигурному катанию, вышедшее в Англии, относится к 1772г. Английский лейтенант артиллерии Роберт Джоунз издал «Трактат о катании на коньках», в котором описал все основные фигуры, которые были тогда известны. Тот факт, что все обязательные фигуры были созданы в Великобритании, объясняется тем, что именно здесь возникли первые клубы конькобежцев (Эдинбург,1742г.) и разработаны первые официальные правила соревнования.

    И в...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Покупаем коньки- Мнение специалиста

    Владлен КОЛЕСНИКОВ,
    Мастер спорта СССР, тренер по фигурному катанию:

    Выбирая для себя недорогие коньки, ни в коем случае не покупайте пластиковые ботинки.

    Во-первых, на них нет каблука, а значит, не может идти и речи о хорошей осанке и правильной технике катания.

    Во-вторых, пластиковые коньки, как правило, раздвижные и не имеют конкретного размера. Лезвие при этом остается стандартным. Представьте, как неудобно кататься в больших ботинках на маленьких «ножах», и наоборот.

    В-третьих, конструкция пластиковых моделей располагает к падениям на спину.

    В-четвертых, надев на себя подобные коньки, вам будет казаться, что у вас ноги "в гипсе" – неуклюжие и неподвижные.

    Если вы хотите, чтобы коньки прослужили вам как можно дольше, не надевайте их на открытые катки.
    На территории «Европейского» торгово-развлекательного центра коньки можно приобрести на седьмом этаже в магазине...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Лезвия для фигурного катания

    Лезвия для фигурного катания подразделяются на три больших класса:
     - Для одиночного и парного катания;
     - Танцевальные;
     - Прогулочные (для отдыха).


    Основные характеристики лезвий:
    1. Радиус кривизны лезвий – чем меньше радиус, тем легче изменять направление, но меньше устойчивость.
    2. Длина – чем длиннее лезвие, тем больше устойчивость и легче скольжение.
    3. Высота лезвия – при большей высоте ботинок не задевает лед при сильных наклонах, но снижается устойчивость.
    4. Толщина лезвия – у танцевальных 0.11, у одиночных 0.15 дюйма.
    5. Зубец.
    6. Радиус желобка (Radius Of Hollow или ROH)
    7. Физико-механические свойства – прежде всего, твердость.

    Рекомендации по подбору размера лезвий.
    Вначале подбираются ботинки, а затем уже коньки. Правильный подбор можно...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Правильная шнуровка

     

    Ботинок нужно шнуровать снизу вверх. Затягивайте шнурок послабей у носка, плотнее в области подъема (для максимальной фиксации пятки и защиты голеностопа от травм) и снова слабее в области верхних крючков.
    После шнуровки, не должно быть возможности пошевелить ногой внутри ботинка. Пятка должна быть четко зафиксирована. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно - стопы не должны выворачиваться наружу.
    Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава. Если шнуровка правильная, пятка не двигается вверх и вниз. Придержите задник ботинка и проверьте, сможете ли вы оторвать пятку от подошвы. Когда вы приседаете, кожа ботинка не должна сильно морщиться у голеностопного сустава. Не всегда все совершенно, но чем меньше двигается пятка и меньше сморщивается кожа, тем лучше.
    Ботинок не должен болтаться около щиколотки и давить на...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Рекомендации по выбору фигурных коньков

    При покупке первостепенное значение имеет правильный выбор размера коньков. Слишком свободный ботинок не дает необходимой поддержки и ноги выворачиваются наружу.



    Обычно нужно покупать коньки на полразмера меньше, чем ваша обычная обувь. Коньки выпускаются не только разных размеров, но и разных полнот. Часто ботинок подходит по длине, но слишком широк или узок, тогда просите коньки того же размера с другой полнотой. Полнота, по сути, это ширина стопы.
    Если у вас очень широкая стопа, тогда можно приобрести ботинок немного длиннее, чтобы он лучше подходил и по ширине. Это не имеет большого значения, если задник плотно облегает пятку.
    Примеряйте коньки на те носки, в которых будете кататься.

    Наденьте расшнурованный ботинок, поставьте ногу на пятку и хорошо надавите пяткой в направлении задника ботинка. Нога должна плотно сесть, упираясь в заднюю часть...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Встречайте новый год на льду!

    Хорошая новость! Каток будет работать в новогоднюю ночь! Приходите к нам за праздничным настроением!

    Предлагаем Вам арендовать мангал вблизи катка для приготовления шашлыка. За столом может разместиться до 20 человек. Стоимость услуги - 500 рублей за 2 часа. Пожалуйста, бронируйте заранее по телефонам стадиона.

    Открытый каток на территории стадиона "Вымпел" - это отличное место для отдыха в будние и выходные дни, организации корпоративных мероприятний, проведения новогодних праздников.

    Каток стадиона "Вымпел" - это удобное месторасположение (5 минут от метро Партизанская), бесплатная парковка автомобилей, прокат коньков, а так же праздничные музыка и иллюминация. Есть возможность проведения хоккейных игр! Каток окружен скамейками для отдыха, имеется раздевалка.

    Ледовое покрытие поддерживается в отличном состоянии.

    Приходите к нам с семьей и друзьями за...

    Читать дальше

    Комментировать

  • В декабре наши фигуристы успешно выступили на финальных соревнованиях серии Гран-При 2010 г. в Пекине, Китай

    Наша юниорская танцевальная пара Александра Степанова и Иван Букин, воспитанники заслуженных тренеров России Александра Свинина и Ирины Жук, стали третьими. Первое место заняли Ксения Монько и Кирилл Халявин. Вторыми были Виктория Синицина и Руслан Жиганшин. Для нашей пары, дебютировавшей в этом году в серии Гран При, это очень высокий результат, учитывая, что Степанова-Букин обошли таких сильных спортсменов как Пушкаш-Гурейро(4 место) и Лихтман-Копелый (США 5 место). В парном катании пара тренера Натальи Павловой Нодари Майсурадзе и Любовь Илюшечкина заняли 4 место. Этой очень высокий результат. Впереди были лишь многоопытные Савченко-Шелковый (Германия 1 место) Пинг-Тонг (Китай 2 место) и Сни-Хан (Китай 3 место). Разница между 3 и 4 местом в общем зачете составила всего 1.6 балла.

    Читать дальше

    Комментировать

  • Первый открытый чемпионат города Москвы по синхронному катанию на коньках

    11 и 12 декабря в Дворце спорта Мечта училища олимпийского резерва имени А.Я. Гомельского прошел первый открытый чемпионат города Москвы по синхронному катанию на коньках.

    В соревнованиях приняли участие команды новисов, юниоров и взрослых из Нижнего Новгорода, Санкт-Петербурга, Москвы, Оренбурга, Новоуральска. Как и ожидалось, петербуржские спортсменки лидируют в этом виде спорта, и они завоевали первые места среди команд мастеров и юниоров. Наши самые юные фигуристки порадовали зрителей и оставили самое лучшее впечатление. Советник Президента Олимпийского комитета России Юрий Овчинников – известный советский фигурист, признанный специалист синхронного фигурного катания в мире высоко отозвался об организации этих соревнований и высказал уверенность, что в скором времени Москва составит достойную конкуренцию в этом виде спорта Петербургу.

    Читать дальше

    Комментировать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Новокосино

Мы дарим новогодние подарки!

Получи подарок при оформлении карты

Самокат

Фитнес клуб с бассейном

Современные направления фитнеса

Территория Фитнеса Сходненская

LES MILLS В Тeтерритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория Фитнеса Пражская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Территория Фитнеса Братиславская

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре!