Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Пляжный отдых в центре Москвы

Водное поло, аквааэробика, плавание

Курс, дородовая подготовка, новости клубов

АВ Флекс

Летом всем владельцам клубных карт

Скидка в солярий 50%

Курс, дородовая подготовка, новости клубов

Курс дородовой подготовки

В программу курса включен комплекс дыхательных упражнений и специальной гимнастики, основанный на упражнениях классической хатха-йоги, адаптированной для потребностей беременной женщины, которая поможет улучшить кровообращение в области таза, укрепить позвоночник и мышцы, непосредственно участвующие в родовом акте, что имеет огромное значение для благоприятного течения родов и послеродового периода.

Программы школы для будущих родителей это:

• Основной курс подготовки к родам в дневное и вечернее время

• Экспресс-курс подготовки к родам

• Группа выходного дня

• Подготовка к родам по индивидуальной программе

• Лекции по вопросам грудного вскармливания

Каждое из занятий длится 2,5−3 часа и состоит из лекционной и практической части.
Занятия ведет сертифицированный инструктор по перинатальной йоге, перинатальный психолог, инструктор по раннему плаванию, консультант по грудному вскармливанию Токарева Екатерина.

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Узнай состав своего тела

% жира,воды,скелетно-мышечной массы

Курс, дородовая подготовка, новости клубов

АВ Флекс

Летом всем владельцам клубных карт

Скидка в солярий 50%

Курс, дородовая подготовка, новости клубов