Занятия для взрослых:

Восточные практики

Хатха-йога
Что нужно современному человеку, находящемуся в постоянном потоке информации и движения?
Остановиться. Расслабиться. Успокоить мысли и эмоции. Почувствовать состояние своего тела и окружающее его пространство.
Читать дальше