Йога-классы «Равновесие»:
- поддержание спортивной формы;
- развитие гибкости и силы;
- оптимизация веса тела;
- нормализация давления;
- решение проблем с позвоночником и суставами;
- повышение иммунитета;
- устойчивость к стрессам;
- йога-терапия хронических заболеваний.