Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Новое оборудование HOIST

Приходите! Будьте с сильнейшими!

Центр хореографии Марии Соколовой

Набор участников балета

Учим профессионально!

  • Ещё о пользе физических занятий

    Всем уже давно известно, что занятия физкультурой, в особенности аэробные упражнения (те, что вызывают ускоренное дыхание - хотьба, бег, танцы и т.п.), положительно влияют на работоспособность организма в целом и деятельность сердца в частности, силовой тренинг позволяет нарастить мышечную массу, а вместе эти оба вида физических нагрузок являются необходимым условием для успешного контроля за весом.



    Не столь широко известны, однако, другие физиологические преимущества, присущие физически более активным лицам. Укажем на некоторые из них:

    1. Регулярные занятия физическими упражнениями способны уменьшить риск развития раковых опухолей

    Согласно информации Американского Общества Онкологов, бесспорно как прямое положительное воздействие физкультуры в качестве профилактики онкологических
    заболеваний, так и косвенное, - путём...

    Читать дальше

    Комментировать