Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Дни открытых дверей 15-17 марта

Мастер-классы и фитнес-марафон

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория Фитнеса Сходненская

LES MILLS В Тeтерритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория Фитнеса Братиславская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

29 января – Семинар «Шаткармы»

Шаткармы являются важным разделом Хатха йоги. Именно с этих практик следует начинать заниматься йогой. Шаткарма, выполняемая регулярно является уникальным и самым естественным способом омоложения всего организма и избавления от болезней. С помощью этих очистительных действий устраняются первичные препятствия в йоге – т.е. загрязнения тела.

Основное внимание будет уделено процедурам:
Джала нети – промывание носовых ходов. Эту процедуру мы освоим на практике, прямо в зале, и она станет для Вас помощником и другом на долгие годы.
Шанкхапракшалана – очищение всех отделов кишечника, которое приводит к оздоровлению физического тела, психики, состояния ума. Эту процедуру мы разберем и запишем очень подробно, шаг за шагом, так, что вы сможете выполнить ее дома самостоятельно.

Внутреннее состояние организма зависит от нашего ментального состояния и окружающей среды. Для тех, кто живет в большом городе, особенно полезно чистить свой организм изнутри. Шаткармы меняют качества ума, делая его более устойчивым и подконтрольным.

Расписание: Сб 18:30 – 21:00
Стоимость: 1 200 руб., после 23 января – 1 500 руб.
* На семинар необходимо с собой иметь нетипод (чайничек для промывания носа) который можно приобрести у нас со скидкой 15%.

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Самокат

Дни открытых дверей 15-17 марта

Мастер-классы и фитнес-марафон

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория Фитнеса Сходненская

Детские секции в территории фитнеса

Танцы, самооборона, брейк-данс

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория Фитнеса Братиславская

Лето не за горами

Пора на фитнес!

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Шаткармы, семинар, йога, хатха, семинар, тренинг