Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Грандиозные скидки на клубные карты

Приходите! Будьте с сильнейшими!

Yp пятницкая, семинар, здоровые колени, йога, новости клубов

АВ Флекс

Последний месяц скидок и подарков

Успей до конца лета

Yp пятницкая, семинар, здоровые колени, йога, новости клубов

Специальный курс «Здоровые колени» с 3 марта

С 3 по 24 марта в центре YP Пятницкая пройдет специальный курс «Здоровые колени»

Преподаватель: Елена Матвеева

Время: по четвергам с 18.30 до 20.00

Тема: Здоровые колени

Курс включает 4 занятия.

Практика для учеников любого уровня, испытывающих дискомфорт в коленях во время занятий, а также для тех, у кого травмы коленного сустава в стадии ремиссии. 4 занятия курса дадут представление о том, как заниматься в общем классе и дома. Каждое занятие соответствует теме недели и направлено на разбор особенностей выполнения соответствующих групп поз: стоячие, сидя, прогибы, восстанавливающие. Вы узнаете, как модифицировать асаны, чтобы снять нагрузку с сустава и укрепить мышцы, а также что помогает восстановить колено, и каких поз нужно избегать.

Уровень подготовки: после ознакомительного, начальный 1

Стоимость: 2400 руб.

Пропущенные занятия не возмещаются

Адрес центра: ул. Пятницкая, д. 2/38, строение 3. (495) 951 96 59

Запись по факту оплаты в центре: YP Пятницкая

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

АВ Флекс

Последний месяц скидок и подарков

Успей до конца лета

Yp пятницкая, семинар, здоровые колени, йога, новости клубов

Самокат

Medical Fitness

Мы объединили фитнес,медицину,спорт

Yp пятницкая, семинар, здоровые колени, йога, новости клубов