Форум «Йога»

5 голосов за форум
5 голосов за форум
  • Читают в ленте 9

Перевернутые позы

Комплекс выполняют Жанна Березовская и Наталья Старостенко, преподаватели йоги Айенгара под руководством Константина Ковалева, исполнительного директора и преподавателя Центра йоги Айенгара. Константин практикует йогу 7 лет, преподает 5 лет.

 

Joga Journal

 
  •  

    Таня Кущий (tanya) 18 ноября 2010 в 01:25 0

    Внимательно просмотрела и прослушала урок "Перевернутые позы". Понравилось. Но.. я думаю, новичкам и не растянутым будет тяжело, а точнее у них ничего сразу не получится. Это всё для более продвинутых.
    И ещё, если бы мне пришлось находится в этом зале и я не понимала бы ничего в анатомии, то я бы не всё поняла бы из сказанного. Язык преподавания должен быть более доступным и простым. Хотя, не отрицаю, с точки зрения анатомии было объяснено безупречно.Но это годится для будущих преподавателей, а не для начинающих.
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Новокосино

Большой выбор групповых программ

Индивидуальный подход

Видео, урок, йога

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Видео, урок, йога

Территория Фитнеса Братиславская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Видео, урок, йога

Территория Фитнеса Пражская

Студия сайкла, кардиозона

3 зала групповых программ

Видео, урок, йога

Самокат

Фитнес клуб с бассейном

Водное поло, аквааэробика, плавание

Видео, урок, йога

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Видео, урок, йога

Территория Фитнеса Сходненская

Детские секции в территории фитнеса

Танцы, самооборона, брейк-данс

Видео, урок, йога