Форум «Заходи, качайся!»

4 голоса за форум
4 голоса за форум
  • Читают в ленте 5

Упражнения для ног - Приседания на скамью/коробку (Box squat)

Цель: развитие дополнительной массы и силы бедер

 

 

fitnesstube.ru

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Пляж с бассейном в Москве

Фитнес тренировка и развлечения

Мышцы ног, приседы