Форум «Заходи, качайся!»

4 голоса за форум
4 голоса за форум
  • Читают в ленте 5

Упражнения для ног - Приседания со штангой

Цель: наращивание массы нижней половины тела, развитие всех четырех головок квадрицепса

 

 
 

fitnesstube.ru

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Фитнес клуб с бассейном

Водное поло, аквааэробика, плавание

Мышцы ног, приседания, штанга