Форум «Заходи, качайся!»

4 голоса за форум
4 голоса за форум
  • Читают в ленте 5

Упражнения для ног - Выпрямление ног на тренажере

Цель: развитие формы и рельефности передней части бедра

 

 
 
 

fitnesstube.ru

 
  •  

    Сергей (serjey) 17 января 2011 в 12:36 0

    Названия упражнений просто ужасают, не плохо было бы грамотнее подходить к этим вопросам...
  •  

    Сергей (serjey) 17 января 2011 в 12:41 0

    Особенно понравилось "Гиперэкстензия для передней поверхности бедра ", интересно каким это образом надо переразгибать голень в коленном суставе, а ведь именно это и означает слово гиперэкстензия...
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

АВ Флекс

Купи клубную карту на 1 или 3 мес.

Скидка+гостевые посещения в подарок

Мышцы ног, тренажер

Самокат

Узнай состав своего тела

% жира,воды,скелетно-мышечной массы

Мышцы ног, тренажер