Последние тренеры, ответившие на вопросы:

  • Ступина Ирина

    Йога для женщин, пранаяма, медитация и еще 5 Ведёт групповые тренировки, может приехать

  • Александр

    Хоккей Ведёт групповые и индивидуальные тренировки

  • Константин

    Бодибилдинг Ведёт индивидуальные тренировки

  • Данилов Ярослав Арсеньевич

    Кендо Ведёт групповые и индивидуальные тренировки, может приехать

  • Татьяна

    Фитнес йога, детский фитнес, калланетика и еще 7 Может приехать

  • Регина Любомирская

    Восточные танцы Ведёт групповые и индивидуальные тренировки

  • Анна

    Пилатес Ведёт индивидуальные тренировки

  • Vik Suhoy

    Каратэ Ведёт индивидуальные тренировки

  • Lara

    Калланетика, аэробика, шейпинг Ведёт групповые тренировки

  • Константин Викторович

    Фигурное катание Ведёт групповые и индивидуальные тренировки, может приехать

  • Как эффективно набрать вес?

    Надежда (nadin) задал вопрос:

    Как эффективно набрать вес, но не испортить фигуру? Какие продукты необходимо включить в рацион, а какими не злоупотреблять?

    Читать дальше

  • Здоровое питание

    Влад (vlad) задал вопрос:

    Как нужно питаться, чтобы прожить долгую здоровую жизнь?

    Похоже, на этот вопрос есть разные ответы. Кроме того, возможно, это индивидуальный вопрос, зависящий от генетической предрасположенности, на что прошу обратить внимание в ответе.

    Лучший ответ даёт тренер Шпак Наталья Викторовна (elegia)
    Состав и лечебные свойства проросших семян
    Проросшие семена – это оздоровительное средство, которое было известно еще 5 тысяч лет назад как лечебная еда, способная вылечить от многих заболеваний одновременно, к тому же, не допуская их возврата. Если постоянно употреблять в пищу проросшие семена, повышается иммунитет, нормализуется кислотно-щелочной баланс, активизируется обмен веществ и кроветворение, повышается потенция, организм очищается от шлаков, улучшается процесс пищеварения, замедл...

    Читать дальше

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Братиславская

Выбери свою фитнес-программу

Тренировки в группе и индивидуально

Самокат

Узнай состав своего тела

% жира,воды,скелетно-мышечной массы

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория фитнеса Авиамоторная

Бойцовский клуб

Профессиональный бойцовский ринг

Территория Фитнеса Печатники

2 месяца фитнеса в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Пражская

Студия сайкла, кардиозона

3 зала групповых программ

Территория Фитнеса Сходненская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты