Плавание для детей и взрослых в Москве

ГлавСпорт / Места / Водный спорт в Москве / Плавание в Москве
В каталоге Главспорта нашлось для Вас 371 место в Москве, где проходят занятия плаванием. Этот вид спорта поможет укрепить не только физическую форму, но и дух. А мы в свою очередь поможем выбрать подходящие уроки плавания, предоставив список мест, которые предлагает Москва. Ознакомьтесь с отзывами, фотографиями, стоимостью посещения, расположением на карте и выберите наиболее подходящее спортивное заведение.
  • Спортивный клуб ЦСКА, САО, Хорошевский район – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Аэропорт, САО, Хорошевский район, Ленинградский просп., 39, стр. 27

    Игровые виды спорта, тяжелая атлетика, единоборства, водный спорт, художественная гимнастика.

    «Сын ходит на плавание сюда. Отличная подготовка, сильные тренера. Из минусов могу отметить — строгий режим, старый бассейн и огромная очередь на...»
    Иванов Максим Сергеевич ещё 7 отзывов

  • Спортивный клуб Легкоатлетическо-футбольный комплекс ЦСКА, САО, Хорошевский район – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Аэропорт, САО, Хорошевский район, Ленинградский просп., 39а

    Спортивные игры, легкая атлетика, художественная гимнастика.

  • Спортивный клуб Спорткомплекс МГИМО, ЗАО, район Проспект Вернадского – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Юго-Западная, ЗАО, район Проспект Вернадского, просп. Вернадского, 76

    Спортивные игры, фитнес и аэробика, единоборства, легкая атлетика, водный спорт.

    «Здесь следят за хорошей физической формой лучших умов страны)»
    Anastasia Kolokolchikova ещё 7 отзывов

  • Спортивный клуб Birthlight, ЦАО, район Якиманка – отзывы и описание на сайте glavsport.ru
    • 1 000 руб. одно занятие

    м Полянка, ЦАО, район Якиманка, Старомонетный пер., д. 18

    Восточные практики, плавание.

    «Лучший в Москве бассейн для малышей и их мам! 5 баллов;) А ещё супер персонал, особенно сказочная управляющая;))»
    GeneK. ещё 20 отзывов

  • Спортивный клуб Спортивно-технический центр МЭИ, ЮВАО, район Лефортово – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Авиамоторная, ЮВАО, район Лефортово, Энергетический проезд, д. 3, стр. 3

    Бодибилдинг, единоборства, восточные практики, фитнес и аэробика, водный спорт, классический массаж.

  • Спортивный клуб ФОК Яуза, СВАО, Бабушкинский район – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Медведково, СВАО, Бабушкинский район, Олонецкий проезд, д. 5

    Спортивные игры, фитнес и аэробика, тяжелая атлетика, единоборства, легкая атлетика, водный спорт.

    «ФОК Яуза — это замечательное место для занятий спортом, светлое позитивное, всегда приходят люди, настроенные позитивно, ведущие спортивный образ...»
    Марина ещё 4 отзыва

  • Спортивный клуб Клуб бега Парсек, ЮЗАО, район Коньково – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Калужская, ЮЗАО, район Коньково, ул.Введенского, 1

    Легкая атлетика, плавание, роллерспорт, арбалет.

    • 385 000 год

    м Киевская, ЗАО, район Дорогомилово, Кутузовский просп., 2/1, стр. 1

    Фитнес и аэробика, плавание, танцы, фитнес йога, массаж.

    «Спорт - это жизнь! Отличный зал, приветливый персонал, профессиональные тренажеры и большой выбор свободных весов. И близко! Рекомендую всем»
    Igor L. ещё 16 отзывов

  • м Тульская, ЮАО, Даниловский район, Лестева, 3а, СДЮШОР №41

    Единоборства, плавание, гимнастика.

    «СДЮШОР 41 замоскворечье . Акробатика , бокс , босеен .»
    Alisha Shneiderman все отзывы

  • Спортивный клуб Нептун, ВАО, район Соколиная гора – отзывы и описание на сайте glavsport.ru
    • 350 руб. одно занятие

    м Семеновская, ВАО, район Соколиная гора, Ибрагимова, 30

    Спортивные игры, водный спорт.

  • Спортивный клуб Эдельвейс, ЮВАО, район Лефортово – отзывы и описание на сайте glavsport.ru
    • 2 800 руб. месяц

    м Авиамоторная, ЮВАО, район Лефортово, ул. 2 Синичкина, д. 19

    Самбо, лыжный спорт, скалолазание.

  • Спортивный клуб Дельфиненок, ЦАО, Пресненский район – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Тверская, ЦАО, Пресненский район, Б.Козихинский пер, 5

    Фитнес и аэробика, плавание, фитнес йога, массаж.

  • Спортивный клуб Мечта, СВАО, район Бибирево – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Бибирево, СВАО, район Бибирево, Коненкова, 10б

    Баскетбол, плавание, фигурное катание, бальные танцы.

    «Единственный каток который открывает массовое катание летом! Устали от жары? Приходите! Тут всегда прохладно и весело!»
    Ирина Складанова ещё 11 отзывов

  • м Красносельская, ЦАО, Красносельский район, 1-й Красносельский пер., 9

    Фитнес и аэробика, айкидо, плавание.

  • м Автозаводская, ЮАО, Даниловский район, Автозаводская, 21

    Фитнес и аэробика, плавание, танцы, классическая йога.

    «Хороший бассейн!»
    Bagaeva Anna ещё 2 отзыва

    • 190 руб. одно занятие

    м Ясенево, ЮЗАО, район Ясенево, Вильнюсская, 6, корп. 1

    Плавание.

    «Отличный бассейн. Утром мало людей, комфортно.»
    Светлана Колодзейчак-Колодзейская ещё 4 отзыва

  • Спортивный клуб Бассейн ЦСКА, САО, Хорошевский район – отзывы и описание на сайте glavsport.ru
    • 5 000 руб. месяц
    • 800 руб. одно занятие

    м Аэропорт, САО, Хорошевский район, Ленинградский проспект, 39, стр. 9

    Аква-аэробика, водный спорт.

    «Замечательный тренер по аква аэробике, Мария! Результат виден через неделю! Милая, приятная, активная!»
    Natalia Vasko ещё 16 отзывов

  • Спортивный клуб Бассейн Алтуфьевский, СВАО, Алтуфьевский район – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Бибирево, СВАО, Алтуфьевский район, ул. Инженерная, 5, корп.1

    Футбол, каратэ, легкая атлетика, водный спорт.

    «Отличное место!!! Для тех, кто хочет быть в форме и не платить каких-то баснословных денег!)))»
    Tatiana Raykova ещё 5 отзывов

  • Спортивный клуб Бассейн Солнечный, ЮЗАО, район Теплый Стан – отзывы и описание на сайте glavsport.ru

    м Теплый стан, ЮЗАО, район Теплый Стан, ул. Теплый Стан, 9, корп.9

    Ушу, детская йога, аквааэробика, аэробика, калланетика, восточные танцы, водное поло, плавание.

    «Очень хороший и современный бассейн)»
    Galina Dementeva ещё 9 отзывов

  • м Римская, ЦАО, Таганский район, улица Рабочая, 63

    Теннис, легкая атлетика, художественная гимнастика, плавание.

    «Здравствуйте, скажите пожалуйста, возможно ли продолжение тренировок по художественной гимнастике в 11 лет, в связи с переездом?»
    Кристина все отзывы

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

АВ Флекс

Супер акция в Августе!

Скандально низкие цены на карты

Самокат

Medical Fitness

Мы объединили фитнес,медицину,спорт

Тренеры по плаванию:

Секции плавания для детей и взрослых

Если человек любит заниматься плаванием, то с наступлением холодного времени года он определенно захочет пойти в бассейн.
При этом изначально необходимо определиться с тем, почему именно вас заинтересовало обучение плаванию взрослых. Вам следует учесть то, что вид тренировок следует выбирать в зависимости от того, какие именно цели вы перед собой ставите, ведь плавание – это довольно разнообразный вид спорта, в котором каждый человек выбирает свой собственный путь, а точнее – стиль:

  • Брасс. Привычный всем отдыхающим стиль, который гарантирует оптимальную нагрузку на плечевой пояс, внутреннюю поверхность голени и бедра, а также развивает мышцы рук и тазобедренные суставы;
  • Кроль. Самый распространенный стиль среди спортсменов и в принципе мужчин на различных водоемах. Также стоит отметить, что этот стиль плавания очень популярен среди тех людей, которые хотят похудеть;
  • Баттерфляй (дельфин). В этом стиле плавания задействуется большое количество мышц и укрепляется брюшной пресс;
  • На спине. Наиболее популярный стиль среди женщин, который положительно сказывается на состоянии позвоночника.

Если же вы хотите добиться идеального результата, вам следует записаться на специализированные тренировки, которые предоставляет школа плавания. Там вам придется чередовать стили и выполнять различные развивающие упражнения. Занятие плавание для детей и взрослых можно проводить в любое время, ведь в данном случае все будет зависеть непосредственно от вашего личного биоритма, однако по опыту специалистов лучшее время для проведения занятий – это 16:00-19:00.

Несколько первых занятий, которые включает в себя плавание для взрослых, обязательно нужно будет провести под чутким руководством опытных инструкторов, которые покажут вам правильную технику, а также помогут действительно полезными советами. При этом, конечно же, важно правильно выбрать бассейн. Сегодня можно найти открытые и закрытые бассейны, в каждом из которых присутствует свой метраж, а также индивидуальный уровень удобства. С недавнего времени широкое распространение получили специальные детские бассейны.

В современных бассейнах предлагается возможность оплатить как одно занятие, так и заказать месячный абонемент на плавание для детей или взрослых, при этом во втором случае вы сможете заметно сэкономить, а также выберете подходящее вам время для проведения занятий.
Выбирая бассейн, обратите внимание на различные фотографии, которые выкладывают владельцы таких заведений, а также ознакомьтесь с теми отзывами, которые оставляют люди, посещающие различные бассейны.