Блог тренера Дмитрий Игоревич 1111

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Дмитрий Игоревич / Блог тренера Дмитрий Игоревич
0 голосов
  • Профессионально подготовленные коньки основа хорошей тренеровки

    Качественные коньки – основная составляющая хорошей тренировки и безопасности спортсмена Если вы решили все-таки совместить свою жизнь со столь увлекательной мужской игрой, как хоккей – вам нужно обзавестись качественными коньками. Для того чтобы они были для вас максимально удобны и не подвели в самый ответственный момент, подбору коньков стоит уделить особое внимание. Итак, давайте рассмотрим основные правила выбора и эксплуатации коньков для хоккея. Конек обязательно нужно подбирать по размеру, то есть по 3 мм от каждого пальца, при этом учитывайте полноту стопы и высоту шнуровки конька. Для того чтобы было легче выбрать конек высуньте стельку конька и поставьте на нее свою ступню, чтобы в точности узнать свой размер ноги и подходят ли они вам по размеру. Также, стоит уделить вниманию лезвию конька, так как от него напрямую зависит скорость передвижения по льду и ваша маневренность: лезвие конька должно быть заточенным индивидуально в зависимости от веса спортсмена, амлуа. ...

    Читать дальше

    Комментировать