Можно ли заниматься 5 тибетскими жемчужинами без инструктора?

Максим (12q08w1946e) задал вопрос:

Доброе утро!Скажите,пожалуйста,можно ли заниматься 5 тибетскими жемчужинами,по книге,без инструктора по этой практике?Спасибо.

 
  •  

    Анастасия (tasy) 16 января 2014 в 10:35 0

    Добрый день!
    На начальном этапе занятий лучше заниматься с инструктором. Есть в практиках и упражнениях важные аспекты, которые на видео не видны и по книгам не передаются.
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Печатники

Мы дарим новогодние скидки!

Получи скидку от 27%

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория Фитнеса Братиславская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в январе!

Территория Фитнеса Сходненская

Мы дарим новогодние скидки!

Получи скидку от 21%

Территория Фитнеса Пражская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в январе!

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса