Блог тренера Лера Цимбалюк 1era

ГлавСпорт / Тренеры Тюмени / Тренер Лера Цимбалюк / Блог тренера Лера Цимбалюк
0 голосов
  • Набор группы "Утренний цигун"

    Утренний цигун (Чень Цигун/Chen Qi Gong). 


    Идет набор группы. 


    В учебной программе практики пробуждения тела, ума, духа:

    • Даосская йога.
    • Тайцзицюань.
    • Динамическая медитация.
    • Работа с позвоночником, суставами, растяжка и тонизация мышц.
    • Работа с энергией, сознанием, выработка антистресс-навыков.


    Расписание: вторник, четверг, с 7:30 до 9:00.
    Занятия проводятся в большом светлом уютном зале в самом центре города — в высотке около цирка.

    Преподаватель цигун - Лера Цимбалюк.
    Стаж практики Тайцзицюань и Цигун — 10 лет, преподавания — 6 лет. Диплом гос.образца о доп.образовании на базе высшего по специальности "Оздоровительные технологии и физическая культура Востока", УрГУФК. Ежегодное повышение квалификации в Урало-Сибирской Федерации Ушу, основа программы преподавания — учебная программа УСФУ....

    Читать дальше

    Комментировать