Тренер Алиса alisalav

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Алиса
0 голосов

Связаться с тренером

Москва

  • Телефон: 8 (916) 575-51-62
  • Возраст: 52 лет
  • Спортивный стаж: 16 лет
  • Тренерский стаж: 12 лет
  • Сайт:

Тренирую: хатха-йога Инструктор с 2006г.

  • Могу приехать:

    Москва

    хатха-йога

    • 3 000 — 5 000 руб. / 90 минут

Длительность и стоимость указаны ориентировочно, все условия обсуждаются.

О себе

Изучаю йогу как практическую науку о месте человека во вселенной с 1991 года. В 1999г. пришла в Школу йоги Г.Богословского "Крылья совершенства". Здесь началось более глубокое изучение хатха-йоги и духовной психологии. С 2004г. начала инструкторскую работу индивидуально, работу в группах медитации и релаксации. С 2006г. инструктор в группе йоги. С 2011г. ведущий преподаватель Полного сертификационного курса для преподавателей йоги.

Устройство моих занятий

Занятие может формироваться из различных блоков в зависимости от задачи и степени подготовки человека. Примерная схема может выглядеть таким образом:
1.релаксация в шавасане (поза трупа)
2.мышечно-суставные разминки
3.комплекс пранаям
4.комплекс асан
5.релаксация в шавасане.

Связаться с тренером

Хатха-йога Инструктор с 2006г.

Может приехать

8 (916) 575-51-62

Сайт тренера

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Фитнес клуб в Лефортово

Бассейн,сауна, закрытая парковка

Территория Фитнеса Печатники

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Территория Фитнеса Сходненская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!

Территория фитнеса Авиамоторная

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре

Территория Фитнеса Новокосино

Мы дарим новогодние подарки!

Получи подарок при оформлении карты

Территория Фитнеса Братиславская

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре!

Территория Фитнеса Пражская

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в декабре!