Тренер Баранов Андрей Кириллович andreyaikido

ГлавСпорт / Тренеры Санкт-Петербурга / Тренер Баранов Андрей Кириллович
0 голосов

Связаться с тренером

Санкт-Петербург

  • Телефон: +7 (921) 565-35-80
  • Спортивный стаж: 21 год
  • Тренерский стаж: 12 лет
  • Сайт:

Тренирую: айкидо 3 дан

На индивидуальные занятия айкидо - персонально и минигруппы - возможен выезд за пределы города (северные районы).

Являюсь автором и ведущим тренинга по управлению стрессом на базе практических занятий айкидо.

Сознание и тело человека неразрывно связаны. В привычной ситуацииони достаточно слаженно работают. В ситуации стресса - все меняется: привычные двигательные стереотипы не работают, а сознание не может дать телу подходящую команду – оно занято взрывом адреналина. С помощью упражнений на базе айкидо мы имитируем стрессовую ситуацию в виде физической атаки. По реакции организма такой стресс ничем не отличается от попадания в аварийно-опасную ситуацию на дороге, или острого конфликта с партнерами по бизнесу, или ситуации близкого к провалу экзамена, собеседования, доклада… Отработка приемов позволяет не через рассуждения, а через практику наладить гармоничное взаимодействие сознания и тела. Через физические упражнения прийти к тому состоянию, когда Вы чувствуете себя стабильно и устойчиво в любой ситуации.

Мы приглашаем всех желающих на тренинг "Эффективное взаимодействие сознания и тела в стрессовой ситуации". Название - попытка отразить суть, но важно только то, что мы ДЕЛАЕМ: мы отрабатываем

ПРИКЛАДНЫЕ НАВЫКИ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ.

На базе практических занятий АЙКИДО.

Это открытые и корпоративные тренинги в Санкт-Петербурге.
Мы приглашаем всех желающих на тренинг "Эффективное взаимодействие сознания и тела в стрессовой ситуации". Название - попытка отразить суть, но важно только то, что мы ДЕЛАЕМ: мы отрабатываем

ПРИКЛАДНЫЕ НАВЫКИ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ.

На базе практических занятий АЙКИДО.

Это открытые и корпоративные тренинги в Санкт-Петербурге.

О себе

3 дан айкидо айкикай.
Профессиональный тренер по айкидо.
Опыт занятий дзюдо – 8 лет.
Дважды был на стажировке в Японии, в том числе 2 месяца – курс для инструкторов Айкидо.
Руководитель Санкт-Петербургского клуба айкидо «Нэцуи»
Представитель в Санкт-Петербурге "Айкидо Кобаяси Додзе" (Токио)
Инструктор Федерации айкидо Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
Читать дальше

Устройство моих занятий

Тренировки и аттестация по программе Айкидо Кобаяси Додзе.
Большие, специально оборудованные залы в Калининском и Василеостровском районах СПб. Набор взрослых в группы - круглый год.
Группы - по 15-20 человек. Занятия по 3 дня в неделю в каждом зале.
Единый абонемент на оба зала.
Читать дальше

Связаться с тренером

Айкидо 3 дан

Ведёт групповые и индивидуальные тренировки, может приехать

+7 (921) 565-35-80

Сайт тренера

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Версус

Тайский бокс, кикбоксинг

От новичка к профессионалу

Места занятий на карте