Тренер Ярослав Авдиев avdievya

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Ярослав Авдиев
0 голосов

Связаться с тренером

Москва, ЦАО, район Замоскворечье

  • Возраст: 28 лет
  • Спортивный стаж: 9 лет
  • Тренерский стаж: 7 лет

Тренирую: аштанга йога, йогатерапия, классическая йога, фитнес йога, хатха-йога

  • Могу приехать:

    Москва

    аштанга йога, йогатерапия, классическая йога, фитнес йога, хатха-йога

    • 3 000 руб. / 90 минут

Регулярные занятия по йоге: в группах, индивидуально.
Читать дальше

О себе

Занимаюсь: классическая хореография.

Преподаю около 3х лет, занимаюсь с группами всех уровней сложности, выстраиваю последовательности от самых простых и терапевтических, до сложных, профессиональных, спортивных.
Я вижу хатха-йогу очень хорошей системой оздоровления тела, которая помогает сбалансировать работу всех систем организма, исцелить позвоночник, убрать лишние эмоции, сделать жизнь более насыщенной.

Устройство моих занятий

Индивидуальные занятия строятся под запрос ученика: техниками хатха-йоги корректируются проблемы со здоровьем, учитываются все противопоказания занимающегося.
Для начинающих выстраиваю индивидуальную последовательность, прорабатываем все тело, оздоравливаем органы,правим поясницу, убираем стресс.
Для продолжающих предлагаю осваивать базовые балансы на руках, усложненные асаны, пранаямы.
Читать дальше

Связаться с тренером

Фитнес йога, классическая йога, хатха-йога, аштанга йога, йогатерапия, классическая хореография

Может приехать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Пражская

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория Фитнеса Братиславская

Выбери свою фитнес-программу

Тренировки в группе и индивидуально

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Самокат

Спец цена на годовую карту

2 месяца в подарок

Территория Фитнеса Сходненская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория фитнеса Авиамоторная

Бойцовский клуб

Профессиональный бойцовский ринг

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела