Тренер Ярослав Авдиев avdievya

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Ярослав Авдиев
0 голосов

Связаться с тренером

Москва, ЦАО, район Замоскворечье

  • Возраст: 27 лет
  • Спортивный стаж: 8 лет
  • Тренерский стаж: 6 лет

Тренирую: аштанга йога, йогатерапия, классическая йога, фитнес йога, хатха-йога

  • Могу приехать:

    Москва

    аштанга йога, йогатерапия, классическая йога, фитнес йога, хатха-йога

    • 3 000 руб. / 90 минут

Регулярные занятия по йоге: в группах, индивидуально.
Читать дальше

О себе

Занимаюсь: классическая хореография.

Преподаю около 3х лет, занимаюсь с группами всех уровней сложности, выстраиваю последовательности от самых простых и терапевтических, до сложных, профессиональных, спортивных.
Я вижу хатха-йогу очень хорошей системой оздоровления тела, которая помогает сбалансировать работу всех систем организма, исцелить позвоночник, убрать лишние эмоции, сделать жизнь более насыщенной.

Устройство моих занятий

Индивидуальные занятия строятся под запрос ученика: техниками хатха-йоги корректируются проблемы со здоровьем, учитываются все противопоказания занимающегося.
Для начинающих выстраиваю индивидуальную последовательность, прорабатываем все тело, оздоравливаем органы,правим поясницу, убираем стресс.
Для продолжающих предлагаю осваивать базовые балансы на руках, усложненные асаны, пранаямы.
Читать дальше

Связаться с тренером

Фитнес йога, классическая йога, хатха-йога, аштанга йога, йогатерапия, классическая хореография

Может приехать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Пражская

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория Фитнеса Печатники

Мы дарим новогодние подарки!

Получи подарок при оформлении карты

Территория Фитнеса Новокосино

Мы дарим новогодние подарки!

Получи подарок при оформлении карты

Территория Фитнеса Братиславская

Лучшее предложение года

При оформлении карт в декабре!

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Самокат

Карта по спец.цене+ подарки

Заморозка и гостевые посещения.