Блог тренера Всеволод Несвященко domansky

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Всеволод Несвященко / Блог тренера Всеволод Несвященко
8 голосов

Из жизни. Майк Фремонт 91 год



Знакомьтесь, это Майк Фремонт, ему 91 год. Веган, мировой рекордсмен в беге на 21км (полумарафон) в своей возрастной группе. В прошедшие выходные (06.04.2013) он пробежал 21км за 3ч04м на гонке в Ноксвилле. В ноябре 2012г он установил рекорд Америки на марафонской дистанции (в своей возрастной группе) - 6ч 36м.

Майк начал бегать почти в 40 лет. В 69 лет у него обнаружили рак и он решил стать веганом. Опухоль постепенно уменьшилась и после операции рак больше не возвращался. Майк говорит: "Тренировки важны, но в таком возрасте тренироваться просто невозможно если позволять организму разваливаться. Веганское питание - основа моих достижений".

Майк бегает по 56км в неделю, отжимается и занимается греблей. Он говорит, что тренируется не ради рекордов, а для сохранения здоровья.

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Долгожители, биография, спортсмены

Территория Фитнеса Братиславская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Долгожители, биография, спортсмены

Территория Фитнеса Сходненская

Детские секции в территории фитнеса

Танцы, самооборона, брейк-данс

Долгожители, биография, спортсмены

Территория Фитнеса Пражская

Получи весну в подарок

При покупке фитнес-карты

Долгожители, биография, спортсмены

Самокат

Фитнес клуб с бассейном

Водное поло, аквааэробика, плавание

Долгожители, биография, спортсмены

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Долгожители, биография, спортсмены

Территория Фитнеса Новокосино

Большой выбор групповых программ

Индивидуальный подход

Долгожители, биография, спортсмены