Подготовка к бою

Gleb (ggo) задал вопрос:

Занимаюсь каратэ. В программе ката чувствую себя превосходно, а перед боем мандраж сильный. Потом вроде ничего а сразу сильно очень. Как справиться с собой? Перегораю сильно. Кто знает пишите.

 
  •  

    Mich (mmk) 10 августа 2014 в 16:30 0

    Слушай, парень! Только дурак не боится перед боем! Поменьше фантазию включай перед боем и тогда все будет хорошо. :)
  •  

    Gleb (ggo) 17 августа 2014 в 09:20 0

    Как понять фантазию?
  •  

    Mich (mmk) 17 августа 2014 в 22:47 0

    Так прямо и понимай. Не фантазируй о том, что и как будет. Атака может быть с четырех сторон. Лево, прао верх, низ. Твоя атака аналогично. Парируй и атакуй так, как играешь в настольный теннис.
  •  

    Саша (sha) 20 августа 2014 в 23:55 0

    Больше тренировочных боев. Заданных и свободных. С разными партнерами. По возрасту, силе, мастерству. Не отказываться от "зеленых" и мастеров. Больше чем ката.
  •  

    Gleb (ggo) 21 августа 2014 в 23:15 0

    Сколько тренер дает, столько и есть. Я что могу сделать?
  •  

    Саша (sha) 21 августа 2014 в 23:21 0

    Дополнительные тренировки. У тренера, с друзьями, у друзей. Это если тренер идиот и не понимает что делать. Поговори с ним. Если нормальный он это все сам предложит. Кроме тебя самого никто о тебе особо заботиться не будет.
  •  

    Gleb (ggo) 21 августа 2014 в 23:14 0

    Не все так просто...
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Фитнес для двоих-выгодно!

Скидка на каждую карту