Набор массы

Александр (gydrohlor) задал вопрос:

Здравствуйте. Помогите пожалуйста разработать индивидуальную диету для набора массы. Рост 173, вес 58 кг. Какие добавки лучше употреблять (протеин, гейнеры и т.д.)? Спасибо.

 
  •  

    Илья (djj) 5 марта 2014 в 10:40 0

    Александр! А просто кушать Вы не пробовали?
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Medical Fitness

Мы объединили фитнес,медицину,спорт

АВ Флекс

Супер акция в Августе!

Скандально низкие цены на карты