Тренер Шахпаронова Карина Игоревна kamrani

ГлавСпорт / Тренеры Мытищ / Тренер Шахпаронова Карина Игоревна
0 голосов

Связаться с тренером

Мытищи

  • Телефон: 8 (915) 116-00-14
  • Возраст: 32 лет
  • Тренерский стаж: 6 лет

Тренирую: йога для беременных

  • Могу приехать:

    Мытищи

    йога для беременных

    • 1 000 — 2 000 руб. / 90 минут

О себе

По образованию я психолог. Курсы для беременных веду 2 года Оздоровительные системы организма практикую более 9 лет (йога, цигун, тай-цзы цуань). После рождения своего ребёнка прошла обучение на базе центра медико-психологических проблем образования "Стихиаль" при Академии Повышения Квалификации и Переподготовки Специалистов.
Читать дальше

Устройство моих занятий

Занятия я начинаю всегда с настройки на собственное тело и на малыша в животике. Далее идёт лёгкая разминка (суставная гимнастика, разогрев мышц). Потом основная часть, которая может быть достаточно динамичной и интенсивной в зависимости от срока беременности, от возможных противопоказаний и от самочувствия будущей мамы, или, может быть, очень мягкой, направленной на глубокое расслабление.
Читать дальше

Связаться с тренером

Йога для беременных

Может приехать

8 (915) 116-00-14