Блог тренера Елена Королева korolevaelena

ГлавСпорт / Тренеры Красноярска / Тренер Елена Королева / Блог тренера Елена Королева
0 голосов

Пилатес в Allegro - это надежность

...Место, где тело обретает форму

Студия персонального тренинга "ALLEGRO"  - это специализированная студия, имеющая три основных направления:

  • программы Mindbody (пилатес, йога, соматика)
  • функциональный тренинг
  • реабилитация

Все тренеры имеют эксклюзивное образование, полученное у мировых лидеров обучения по методу Джозефа Пилатеса: Balanced Body - американский университет Пилатеса и система Polestar Pilates- где преподаватели- это известные в мире остеопаты, физиотерапевты.

Первое посещение - это диагностика осанки, а именно, - фитнес тестирование для выявления целей клиента, особенностей биомеханики суставов и вынужденных компенсаций.  Это эксклюзивная услуга в Красноярске. В тестирование включен Скрининг Polestar Pilates, позволяющий определить нарушения гибкости и подвижности суставов и позвоночника.

Протрузии, грыжи, спондилез, сколиоз, артрит и другие заболевания суставов и позвоночника: это тоже к нам. В соответствии с рекомендациями врача мы составляем курс по реабилитации и восстановлению тела и его функций. 

  • Одно из отличий нашей студии - это персональный формат и приватная обстановка. Занятия проходят один на один и в мини группах. Это современный подход к тренировочному процессу, популярный в Европе и странах Дальнего Зарубежья.

В мини-группе не более 3 - 5 человек. Таким образом, тренер может успеть выполнить коррекцию движения клиента, контролировать качество выполнения упражнения и в любой момент безопасно изменить ход занятия. Чувство, что о Вас заботятся и хотят предложить все возможное для вашего результата, не покидает занимающихся на такой тренировке. И результат гораздо выше и быстрей.

Наша философия

Мы хотим донести метод Пилатеса до каждого человека вне зависимости от возраста и состояния здоровья, донести до всех, кто занимается спортом, танцами, работает в сфере реабилитации и физкультуры, и тех, кто ею вообще не занимался, чтобы увидеть потрясающие результаты и получить контроль над своим телом!

Пилатес  - это прекрасное дополнение ко всем остальным фитнес программам в нашей Студии и к любому виду спорта, которым вы занимаетесь. У нас есть отдельное направление - Пилатес для СПОРТСМЕНОВ. Это очень актуально для нашего города, так как большая часть населения - это активные приверженцы спорта. Есть пилатес для лыжников, регбистов, хоккеистов, теннисистов, танцоров и т.д. 

Мы считаем нашей миссией не просто прийти показать, что мы умеем, а показать Клиенту, что ОН или ОНА умеет. Мы служим этому человеку. Мы работаем, чтобы улучшать и направлять этого ЧЕЛОВЕКА в сторону хорошего самочувствия. В сторону не просто красивого тела, накачанного и жесткого. А тела, которое может гнуться, сгибаться, разгибаться, наклоняться и делать это с легкостью, не угловато, а функционально и безопасно. 

Пилатес - это шаг вперед....Это революционная программа, которая может изменить Ваше тело и жизнь.

Добро пожаловать к нам на тренировки!