Блог любителя Екатерина madamcaterinova

ГлавСпорт / Профессиональные и начинающие спортсмены Москвы / Любитель Екатерина / Блог любителя Екатерина
0 голосов
  • Друзья
  • Читают в ленте 1

Йога для беременных - программа "Я жду ребенка" от Натальи Земской

Нашла интересную авторскую программу, которая будет полезна женщинам, которые любят йогу и не хотят бросать занятия даже во время беременности. Программа "Я жду ребенка" от Натальи Земской, успешной телеведущей телеканала "Здоровое ТВ". Она расскажет об асанах, которые не стоит использовать будущим мама, когда можно заниматься йогой, обо всех противопоказаниях для занятий. Смотрите видеоурок, практикуйтесь и помните, что при занятиях йогой во время беременности важно аккуратно выполнять все упражнения. Н. Земская в видео уделила много внимание технике выполнения упражнений. 

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

АВ Флекс

Покупай карту или абонемент

Скидка + тренировка в подарок

Самокат

Узнай состав своего тела

% жира,воды,скелетно-мышечной массы