Зима и солярий.

Мара (malu) задал вопрос:

Наступают холода, а так хочется солнышка! Понежиться на солнышке, позагорать! Я решила походить в солярий. Хороший цвет кожи приобрести. Мне люди стали говорить: "ты не знаешь как это вредно". Я засомневалась. Почитала в инете. Там и так и сяк. Девочки! Кто давно пользуется солярием! Как опыт? Стоит посещать его?

 
  •  

    Зоя (zbr) 30 октября 2014 в 01:16 0

    Посещала немного. Последствий пока никаких. Если очень хочется, то можно. ))) Так ведь говорят?
  •  

    Лана (lcb) 31 октября 2014 в 13:44 0

    Перед походом найди в сети, кому противопоказано посещение солярия. Если в группе риска — не ходи. Оно того не стоит. Остальное — как при обыкновенном посещении пляжа. Не долго и не много. :) Да! Перед солярием не ходи в душ! Не надо! :) :) Иначе очучения будут еще те!
  •  

    Макар (maho) 31 октября 2014 в 16:54 1

    В начале только по 2-3 минуты не больше. Пару раз в неделю. Резко нагрузку давать не надо. Обгореть можно, да и в остальном как поведет себя кожа надо посомреть.
  •  

    Яков (jakov) 31 октября 2014 в 17:59 0

    Во избежание дополнительных дерматологических проблем некоторые люди рекомендуют посещать вертикальные солярии, не горизонтальные.
  •  

    Илья (djj) 2 ноября 2014 в 19:12 1

    Берегите глаза. " Во-первых, следует увлажнить всю область глаз при помощи специальных защитных средств. Как правило, фактор защиты в них должен быть таким же, как и тот, которым человек пользуется при выходе на пляж. Следовательно, не менее 15. Отдельно стоит обговорить правила для тех, кто пользуется линзами. Идеальным вариантом считается отказ от их использования во время процедуры. если же это невозможно, то следует дополнительно их увлажнить. Во-вторых, необходимо одеть обычные или одноразовые очки для солярия. Если предстоит пользоваться теми, что предоставляет салон, то следует предварительно убедиться в том, что пара прошла процедуру дезинфекции. В-третьих, по окончанию сеанса необходимо снова увлажнить область глаз, а при использовании линз – и их. Как видно, вопрос о том, можно в солярий без очков, имеет единственный ответ – нет, нельзя."
    Очки должны быть черного цвета, а в паспорте на данный продукт указан фактор защиты, который способен нейтрализовать до 60% UVA-лучей и заблокировать до 97% света. Это круче очков сварщика. Так что будьте предельно внимательны. Никакой самодеятельности и очков для пляжа! Это путь к раку глаз и фитокератиту.
  •  

    Татьяна (ltv8) 10 ноября 2014 в 07:55 0

    Защитные кремы, вертикальный солярий, очки на нос, защита на волосы (обязательно! — а то становятся очень ломкими!), время — начинаем с 2-4 минут, ну и не более 10-ти. Следите за состоянием кожи. Кстати, да, солярий замечательно помогает хорошо себя чувствовать как раз, когда идет убывание дня и не хватает солнышка )) Скоро сама пойду!
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Печатники

2 месяца фитнеса в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Самокат

Фитнес клуб с бассейном

Водное поло, аквааэробика, плавание

Территория Фитнеса Братиславская

Лето не за горами

Пора на фитнес!

Территория Фитнеса Пражская

Студия сайкла, кардиозона

3 зала групповых программ

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория Фитнеса Сходненская

LES MILLS В Тeтерритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем