Тренер Надежда Коляко nadezhdakolyako

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Надежда Коляко
3 голоса

Связаться с тренером

Москва, ЦАО, район Замоскворечье

  • Спортивный стаж: 11 лет
  • Тренерский стаж: 8 лет

Тренирую: хатха-йога начальный и основной уровень

Контакты для связи можно оставить в йога центре Путь Йоги www.omyoga.ru для Надежды Коляко

О себе

Интересуюсь: аштанга йога, аюрведа, йогатерапия, классическая йога, крийя йога, раджа йога, тантра, цигун, акупунктура.

Занимаюсь: пранаяма, медитация.

Практика хатха-йоги с 2006 года.

Устройство моих занятий

Преподаю традиционную йогу. Методика занятий включает в себя последовательное освоение асан, динамические комплексы, упражнения на гибкость (растяжку), раскрытие грудного отдела позвоночника. Освоение асан от простых к продвинутым.
Читать дальше

Связаться с тренером

Хатха-йога начальный и основной уровень

Ведёт групповые тренировки, может приехать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Узнай состав своего тела

% жира,воды,скелетно-мышечной массы

АВ Флекс

Супер акция в Августе!

Скандально низкие цены на карты

Места занятий на карте