Тренер Надежда Коляко nadezhdakolyako

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Надежда Коляко
3 голоса

Связаться с тренером

Москва, ЦАО, район Замоскворечье

  • Спортивный стаж: 11 лет
  • Тренерский стаж: 8 лет

Тренирую: хатха-йога начальный и основной уровень

Контакты для связи можно оставить в йога центре Путь Йоги www.omyoga.ru для Надежды Коляко

О себе

Интересуюсь: аштанга йога, аюрведа, йогатерапия, классическая йога, крийя йога, раджа йога, тантра, цигун, акупунктура.

Занимаюсь: пранаяма, медитация.

Практика хатха-йоги с 2006 года.

Устройство моих занятий

Преподаю традиционную йогу. Методика занятий включает в себя последовательное освоение асан, динамические комплексы, упражнения на гибкость (растяжку), раскрытие грудного отдела позвоночника. Освоение асан от простых к продвинутым.
Читать дальше

Связаться с тренером

Хатха-йога начальный и основной уровень

Ведёт групповые тренировки, может приехать

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Самокат

Спец цена на годовую карту

2 месяца в подарок

Территория фитнеса Авиамоторная

Бассейн с морской водой

Студии сайкла и Antigravity

Территория Фитнеса Пражская

Получи весну в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Территория Фитнеса Братиславская

Выбери свою фитнес-программу

Тренировки в группе и индивидуально

Территория Фитнеса Новокосино

LES MILLS В Тeрритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория Фитнеса Сходненская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Места занятий на карте