Блог тренера Ольга Гардер ogarder

ГлавСпорт / Тренеры Киева / Тренер Ольга Гардер / Блог тренера Ольга Гардер
0 голосов

Практики мистерии перерождения - ребёнфинг

 

Тренинг представляет собой уникальный психо-энергетический метод, использующий как современные психотехники, так и древние духовные практики – динамические медитации, дыхательные практики (ребёфинг, вайвейшн, холотропное дыхание), телесно-энергетические практики, расстановки, визуализации, перепросмотр жизни - всего около 20 практик.


Тренинг позволяет:

Вспомнить и пересмотреть:
• всю свою жизнь, включая пребывание в утробе матери
• свои «прошлые жизни» 
Вернуть:
• детское восприятие жизни
• ощущение своего тела
Определить:
• свою жизненную задачу и стратегию по ее реализации
• свое предназначение 
Обрести:
• новое понимание, новое качество
• себя

Ключевой психотехникой в тренинге выступает РЕБЁФИНГ.

Ребёфинг - (от англ. "rebirthing" - повторное рождение, перерождение, возрождение, преображение) - система связного, непрерывного дыхания. Метод ребёфинга или Свободного Дыхания был создан в 1974-75 гг. Леонардом Орром после 15 лет экспериментов и исследовательской работы. На современный уровень метод ребёфинга вывели Джим Ленард и Фил Лаут.

Авторская разработка метода кроме специальной дыхательной практики включает также направленную работу с телом, специально подобранную музыку, различные медитации, перепросмотр жизни, работу в определенном энергетическом Потоке

Практика позволяет:
1) Трансформировать телесные и эмоциональные блоки в Личную Силу
2) Исцелиться от различных болезней и проблем со здоровьем
3) Вернуть душевную радость и покой
4) Выйти на новый уровень, совершить прорыв в отношениях, бизнесе, творчестве

Кроме того, метод ребёфинга повышает:
- скорость, с которой тело строит и восстанавливает здоровую ткань
- скорость, с которой отходы тела выводятся из его клеток и органов
Все это способствует
омоложению организма.

Программа тренинга рассчитана на 4 дня:

1-й день:
Посвящен вспоминанию ситуации своего рождения и "стиранию" травматического опыта как биографического, так и связанного с внутриутробным периодом, ситуацией рождения. В этот день предполагается следующая работа: динамическая медитация, танцевальная медитация, "чистка чакр" - энергетических центров в теле, холотропное дыхание и "связное" дыхание (лежа на коврике) с перепросмотром своей жизни от настоящего момента до момента зачатия и "прошлых жизней", "встреча со своим ведущим или ангелом-хранителем". Затем предполагается обратный процесс - просмотр своей жизни до настоящего момента и моделируется ситуация рождения.

2-й день:
Посвящен перепрограммированию некоторых этапов внутриутробной жизни и рождения, а также рассмотрению взаимоотношений с ближайшим окружением (родителями, дедушками-бабушками, братьями-сестрами, друзьями, любимыми, мужьями-женами). Также предполагаются телесно-энергетические практики, "чистка чакр", работа с телесными блоками, страхами, дыхательные практики, ритуалы принятия и прощения, моделирование ситуации рождения.

3-й день:
Посвящен перепрограммированию этапа активности ребенка во время рождения и рассмотрению темы агрессии, преодоления препятствий. Предполагается активная телесная работа - "бег Силы", "отреагирование агрессии", "пробивание стены из своих проблем, комплексов и страхов"; а также "чистка чакр", дыхательные практики, работа с астрологическими архетипами - образами звезд и планет.

4-й день:
Итоговый день: необходимо доделать то, что не успел в предыдущие 3-и дня. День также посвящен перепрограммированию этапа выхода ребенка на свет. Предполагается динамическая и танцевальная медитации, "чистка чакр", "перепросмотр жизней", "работа с именем", "работа с образом себя", моделирование ситуации рождения.