электростимуляторы и жировые отложения

Olga (olber) задал вопрос:

Насколько эффективны электростимуляторы для подтягивания мышц и удаления жировых отложений? Может какие-то из них лучше других? Какие?

 
  •  

    Валерий (vvh) 2 января 2014 в 17:36 0

    С моей точки зрения, электростимуляторы крайне малоэффективны, если эффективны вообще. Вот почему. Существующие приспособления стимуляцией током не создают сокращений мышц, хотя бы отдаленно сравнимых с сокращениями мышц на обычных тренировках. Для подобных сокращений мышц сила тока должна быть значительно выше, а это уже будет или пытка или убийство.
    Так что нет ничего лучше обычных базовых спортивных упражнений.
  •  

    Ярослав Лукомский (yaroslav78) 1 марта 2014 в 08:51 0

    Вы правы, вот только донести эти знания до людей очень трудно, желание получить все не сделав для этого ничего, очень велико.
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Новокосино

Лучшее новогоднее предложение!

При оформлении карт в январе!

Территория Фитнеса Печатники

Лучшее предложение года!

При оформлении карт в январе!

Территория Фитнеса Пражская

Мы дарим новогодние скидки!

Получи скидку от 15%

Территория Фитнеса Сходненская

Мы дарим новогодние скидки!

Получи скидку от 21%

Территория фитнеса Авиамоторная

Лучшее предложение года

При оформлении карт в январе!