Тренер Пахомов Игорь Александрович psytren
0
голосов
- Тренируются
- Тренировались
- Друзья
- Читают в ленте
- Рекламировать тренера
Москва, ЮЗАО, район Северное Бутово
- Телефон: (926) 143-57-70
- Спортивный стаж: 26 лет
- Тренерский стаж: 17 лет
- Сайт: https://vk.com/boks_butovo
Тренирую: бокс Мастер спорта
-
Могу приехать:
О себе
Имею опыт работы с сотрудниками спецподразделений и со спортивными сборными командами России.
Устройство моих занятий
Бокс классический и уличный.
Бокс персонально, в минигруппах по 2 человека, в группах от 3 до 15 человек. Постановка нокаутирующих ударов, работа на лапах, эффективная защита, физическая и психологическая подготовка. Тренировки конкретные, без длительной изнуряющей разминки, бега по кругу, скакалок и т.п.. Это можно делать самостоятельно.
Читать дальше