Блог тренера Юлия radmira

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Юлия / Блог тренера Юлия
0 голосов
  • Цзюяншэньгун

     

    Особенности практики Цзюяншэньгун

    Цзюяншэньгун 九阳神功 имеет следующие особенности:

     

    1. «Великое Дао крайне просто и легко», метод Цзюяншэньгун соответствует этому принципу. Движений мало, методы чрезвычайно просты, легки в изучении и овладении. Начинающие обретают немедленные и ощутимые результаты, в пределах 10 минут возможно обрести телесный опыт ощущения ци последующего неба, непосредственное переживание приведения в движение механизма ци предшествующего неба, возникновения движений, вызывающих саморегуляцию. В случае болезней, в местах непроходимости в каналах тела, изначальная ци предшествующего неба устраняет их, достигая эффекта излечения болезней и их предотвращения. После завершающих упражнений занимающиеся чувствуют себя во много раз лучше. Особенно те, кто достиг проявления самопроизвольных движений.

     

    ...

    Читать дальше

    Комментировать

  • Начинающим о занятиях Цигун.

     

    Что такое Цигун?

    Слово «цигун» китайское и происходит от двух слов «ци»- пар, воздух, жизненная эссенция и «гун»- работа, мастерство, достижение, то есть цигун это работа с жизненной эссенцией «ци».

    Цигун это дошедшие до нас сквозь века древние методики, направленные на решение практических задач: оздоровление, укрепление тела и духа, омоложение.

    Все эти методы пришли в основном из даосизма, но также и из буддизма и ранних древних до религиозных верований.

    Таким образом, можно сказать, что Цигун это работа с внутренней жизненной энергией способствующая достижению определенных способностей, здоровья, долголетия, продления молодости и красоты тела и т.д.

     

    Какие виды Цигун бывают?

     

    Существует огромное количество разных видов цигун и множество разных способов классификации цигун.  Перечислим основные из них:

    1.Оздоравливающий (медицинский...

    Читать дальше

    Комментировать