Первичный артроз. Что делать?

Игорь (sbi) задал вопрос:

Мне 53 года. Большую часть своей сознательной жизни занимался марафоном. Дополнительно, сугубо для себя боксом. Со здоровьем у меня всегда был порядоки и заболлеваний никаких. Не так давно, после утренней пробежки решил отжаться и порастягиваться. Растяжка закончилась острой болью в тазобедренном суставе. Пошел к доктору. Сделал рентген. Он сказал, что скорее всего первичный артроз, который в моем возрасте есть чуть ли не у всех. Сейчас нагрузку не даю. Почти месяц. Боль начала уходить. Кто сталкивался с подобным? Что делать?

 
  •  

    Павел (gspv) 17 сентября 2014 в 07:19 0

    Док качественный? Диагноз верен? Не аккуратной растяжкой можно легко себя травмировать.
  •  

    Яков (jakov) 17 сентября 2014 в 23:52 0

    Странно как то. Не болел не болел сустав, после тренировки заболел и сразу артроз. Он то может и быть, а повод для боли мог быть и совершенно иной. Надо котлеты от мух отделять. Артроз, если он есть, надо лечить, а боль то с чего конкретно началась? Рентген делали?Спросите у дока, может подвывих?
  •  

    Игорь (sbi) 19 сентября 2014 в 09:17 0

    Я сходил к другому доктору. Он сказал, что "незначительное сужение в суставе присутствует", но боль вполне могла случиться и от неправильно выполненного упражнения.
  •  

    Игорь (sbi) 28 сентября 2014 в 08:24 0

    Разговаривал со знакомым спорт инструктором. Рассказал как все произошло. Артоз артрозом, а травма травмой, как он сказал. Он сделал замечание по разминке. Сказал, что таким образом я запросто мог травмировать связки. Я выполнял наклоны вперед к выпрямленной ноге с упором в ногу. Инструктор сказал, что упор делается для контроля ноги (чтобы не сгибалась), а я надавливал в верхней части бедра. Плюс резкий мощный наклон. Это привело к травме. С его слов. Может и так. Не знаю.
  •  

    Игорь (sbi) 19 сентября 2014 в 09:16 0

    Я сходил к другому доктору. Он сказал, что "незначительное сужение в суставе присутствует", но боль вполне могла случиться и от неправильно выполненного упражнения.
  •  

    Зоя (zbr) 24 сентября 2014 в 19:27 0

    Как сейчас? Скованность, быстрая утомляемость, тугоподвижность, хруст при движениях. Это точно про Вас? Если нет, то сходите к разным медикам. Это может и нервы и здоровье спасет.
  •  

    Игорь (sbi) 28 сентября 2014 в 08:17 0

    Боль постепенно проходит. Хруст, вернее щелчек в суставе появился. Утомляемость, тугоподвижность — это нет. Нога побаливает после длительного бездействия. Как походишь -, все проходит.
  •  

    Vova (vkd) 26 октября 2014 в 10:12 0

    Конскую мазь не пробовали?
  •  

    Игорь (sbi) 27 октября 2014 в 14:47 0

    Да не очень я верю в чудодейственные средства для восстановления хряща. А что, действительно стоящая вещь?
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Сходненская

LES MILLS В Тeтерритории Фитнеса

Тренировки с мировым именем

Территория фитнеса Авиамоторная

Получи 2 месяца в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Пражская

Получи весну в подарок

При покупке фитнес-карты

Самокат

Дни открытых дверей 15-17 марта

Мастер-классы и фитнес-марафон

Территория Фитнеса Братиславская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Территория Фитнеса Новокосино

Большой выбор групповых программ

Индивидуальный подход