Тренер Хлапонин Олег senokos

ГлавСпорт / Тренеры Санкт-Петербурга / Тренер Хлапонин Олег
0 голосов

Связаться с тренером

Санкт-Петербург

  • Возраст: 43 лет
  • Спортивный стаж: 13 лет
  • Тренерский стаж: 7 лет
  • Сайт:

Тренирую: бокс

  • Могу приехать:

    Санкт-Петербург

    бокс

    Занятия с взрослыми и детьми

    • 1 500 руб. / 90 минут

О себе

Стаж занятий боксом — с 1991 года по сей день с небольшими перерывами в формате "для себя". Свыше 10 лет осваивал советскую любительскую школу бокса под руководством опытного наставника и настоящего Учителя. Некоторое время работал вторым тренером в его секции.
Читать дальше

Устройство моих занятий

Основные принципы занятий:
1. Адекватные состоянию занимающегося физические нагрузки. Плавный набор формы и кондиций. Общефизическая подготовка боксеров и специальные боксерские упражнения, применяемые в боксе, по общему мнению - одна из лучших систем развития разносторонних функциональных возможностей тела.
2.
Читать дальше

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Версус

Тайский бокс, кикбоксинг

От новичка к профессионалу