Тренер Сергей sergaikidomoscow

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Сергей
0 голосов

Связаться с тренером

Москва, СЗАО, район Северное Тушино

Тренирую: айкидо 2-й дан

  • Индивидуальные занятия:

    айкидо

    • 1 500 — 5 000 руб. / 60 минут

Устройство моих занятий

Приглашаю на совместные занятия тех, кто готов и хочет изменить себя.
Упрощённо, можно выделить ТРИ уровня развития в айкидо:
1 - ОФП, с акцентом на координацию, гибкость суставов - особенно позвоночника, правильное дыхание и передвижение, база безопасных падений - страховка, база технических приёмов, ...
Как результат - улучшение здоровья, укрепление организма, появление уверенности в себе, ..
Читать дальше

Связаться с тренером

Айкидо 2-й дан

Ведёт индивидуальные тренировки

Сайт тренера

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Центр хореографии Марии Соколовой

Попади на сцену балета

Красивый, легендарный балет

Самокат

Узнай состав своего тела

% жира,воды,скелетно-мышечной массы