Блог тренера Жанна Иванова sferafit

ГлавСпорт / Тренеры Санкт-Петербурга / Тренер Жанна Иванова / Блог тренера Жанна Иванова
1 голос

Уникальный класс «Дочки-матери» - в новом сезоне в «СФЕРЕ ФИТНЕС»!

С сентября в «СФЕРЕ ФИТНЕС» стартует новый детский сезон! Одним из сюрпризов станет веселый семейный урок «Дочки-матери» — для мамочек и юных членов клуба 10-15 лет. Если вы хотите проводить больше времени со своим ребенком, любите активно отдыхать — приглашаем присоединиться к нам прямо со следующего месяца!

Программа урока «Дочки-матери» довольно насыщенная. Мы рассчитываем на то, что интересно будет и маме, и ребенку. Тренировка будет состоять из легкой аэробики, силовой части (укрепление мышц конечностей, корпуса, пресса), упражнений для здоровья и гибкости позвоночника. На занятиях будут активно использоваться гантели, большие мячи и другой спортивный инвентарь. И все это — в сопровождении веселой музыки.

Занимаясь с ребенком бок о бок, вы подаете ему хороший пример! Очень скоро он привыкнет к активному досугу, и спорт навсегда пропишется в его жизни как источник радости и сил! Новый урок «Дочки-матери» будет проходить в первой половине дня в субботу или воскресенье. Чтобы узнать точное время, загляните в расписание «СФЕРЫ ФИТНЕС» на сайте в сентябре. Там же вы обнаружите и другие классы детского фитнеса — их у нас более 10. За подробностями обращайтесь по телефону: 740-38-14.