Тренер Хлебников Александр shurka48

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Хлебников Александр
0 голосов

Связаться с тренером

Москва

  • Спортивный стаж: 15 лет
  • Тренерский стаж: 12 лет
  • Сайт:

Тренирую: тайцзи цюань

О себе

Инструктор Тайцзицюань

Родился в 1969-м. Закончил Московский энергетический институт, кандидат технических наук.
Сейчас работаю инженером-проектировщиком АЭС.
Тайцзицюань и цигун начал заниматься с середины 90-х. До этого было много поисков в каратэ, айкидо, в детстве немного занимался вольной борьбой. Моим первым учителем в тайцзи и цигун была Алексеева Елена Николаевна.
Читать дальше

Устройство моих занятий

Структура тренировки Тайцзи
или как проходят занятия по Тайцзи.


Все, что нужно новичку, чтобы прийти на первое (бесплатное) занятие – это удобная одежда (футболка, спортивные брюки) и кеды или кроссовки, желательно мягкие на ровной невысокой подошве.

Продолжительность занятия 1,5 часа по следующей программе:


1. Разминка (15-20 минут)
Читать дальше

Его тренеры

Дмитрий (lubomir)

Добавил в ленту

Дмитрий (lubomir)

Добавил в друзья

Дмитрий (lubomir)

Связаться с тренером

Ведёт групповые тренировки

Сайт тренера

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Братиславская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Самокат

Спец цена на годовую карту

2 месяца в подарок

Территория фитнеса Авиамоторная

Бассейн с морской водой

Студии сайкла и Antigravity

Территория Фитнеса Новокосино

Большой выбор групповых программ

2 этажа фитнеса

Территория Фитнеса Сходненская

Детские секции в территории фитнеса

Танцы, самооборона, брейк-данс

Территория Фитнеса Пражская

Студия сайкла, кардиозона

3 зала групповых программ

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Места занятий на карте