Блог тренера Баринов Сергей Валентинович tongbei

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Баринов Сергей Валентинович / Блог тренера Баринов Сергей Валентинович
0 голосов

Традиционное ушу

Предлагаем вашему вниманию уникальную систему комплексной подготовки, которая является одной из лучших систем реального боя и укрепления здоровья в китайском ушу.
Боевое искусство направления тунбэй возникло за счет объединения и слияния нескольких крупных школ ушу (бацзи, пигуа, фаньцзы, чоцзяо). Разработка соответствующих боевых техник и общей теории позволила сформировать универсальную боевую систему, при этом вышеперечисленные стили были не механически подогнаны друг к другу, но органично слиты в единое целое, дополнив друг друга.

В основу этой боевой системы были положены древние принципы и лучшие методы техник рукопашного боя и борьбы с оружием, изложенные в учебных пособиях по воинскому искусству династий Мин (1368 - 1644 гг.) и Цин (1644 - 1911гг.), сутью которых является «взрывное» испускание силы цзинь ли.

Программа обучения включает:

Развитие особых "тунбэевских" усилий (цзинь ли)изучение ударных техник и принципы их выполнения, восстанавливающие и развивающие упражнения, техники цигунТрадиционное холодное оружие меч, палка, шест, копье. Также мы в программу обучения включили технику цигун "да цзя цзы", первые десять дорожек как основу изучения техники пигуа цюань

Индивидуально изучается:

"24 метода фаньцзы цюань".

"Дяо шоу(техника палки средней длины).                                              

 "Гангун ба ши, Лю да кай", Ба да чжао" (являются фундаментом и сердцем  бацзи в системе тунбэй).                                

 "Шуан шоу дао 24 техники" (большой двуручный меч аналог мяо дао).     

 "По фэн ба дао" (широкий короткий меч).

www.datongbei.ru

 
Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Территория Фитнеса Печатники

Занятия Mind&Body

Гармония разума и тела

Территория Фитнеса Сходненская

Весна в подарок

При покупке фитнес-карты

Территория Фитнеса Новокосино

Большой выбор групповых программ

Индивидуальный подход

Территория фитнеса Авиамоторная

Тренировки с мировым именем!

Les Milss в Территории Фитнеса

Территория Фитнеса Пражская

Студия сайкла, кардиозона

3 зала групповых программ

Самокат

Дни открытых дверей 15-17 марта

Мастер-классы и фитнес-марафон