Тренер Ульяна Агалакова ulyanaagalakova

ГлавСпорт / Тренеры Москвы / Тренер Ульяна Агалакова
0 голосов

Связаться с тренером

Москва, ЦАО, Басманный район

  • Спортивный стаж: 14 лет
  • Тренерский стаж: 12 лет
  • Сайт:

Тренирую: йога для беременных, йогатерапия, хатха-йога

  • Индивидуальные занятия:

    йога для беременных, йогатерапия, хатха-йога

    • 3 000 — 4 500 руб. / 90 минут

О себе

Ведущий преподаватель Федерации йоги. Организатор многочисленных йогатуров по всему миру. Большой опыт составления индивидуальных программ по йоге.

Являясь сертифицированным инструктором Adidas Fitness Academy принимаю участие на международных конвенциях, провожу обучение инструкторов по направлению Adidas Yoga — оздоровительные упражнения, базирующиеся на анусара-йоге.

Устройство моих занятий

Основной упор в практике делаю на раскрытие грудной клетки и плечевых суставов, раскрепощение верхнего отдела позвоночника, что позволяет ощутить легкость, расслабленность, подвижность в теле.


Разрабатываю обще-оздоровительные, а так же индивидуальные программы, направленные на работу cо спиной и укрепление телесного корсета, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и мышц спины, отвечающих за осанку.

Связаться с тренером

Хатха-йога, йога для беременных, йогатерапия

Ведёт индивидуальные тренировки

Сайт тренера

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Центр хореографии Марии Соколовой

Уникальная методика обучения балету

По Вагановой и Royal Academy

Самокат

Пляжный отдых в центре Москвы

Водное поло, аквааэробика, плавание