Крийя йога в Москве

«Крийя» - значит «движение»

Слово «крийя» с санскрита переводится как «движение». В данном случае – внутреннее движение человеческого сознания. Крийя-йога – один из самых простых, но при этом достаточно сильных методов практической медитации и пробуждения в человеке духовного сознания. Кроме того, это процесс очищения, это дело, поступок, действие и усилие. Это действующая практика бандх, мудр и асан.  Крийя, управляя при помощи жизненной силы разумом, представляет собой самый эффективный путь приближения к Бесконечному. Согласно крийе-йоге, человек – это не только физическая оболочка – тело, это еще и бессмертная душа.

Древние традиции крийи-йоги в течение долгих лет передавались от учителя к ученику. Сегодня крийя стала доступной для всех желающих. Всего насчитывается 76  разновидностей техник, 27 их них известны практически всем учителям, однако практиковать необходимо всего 7. Каждая техника требует специальной подготовки.

Занятия крийя-йогой – прекрасная возможность ускорить эволюцию человека

Выдающийся мастер крийя-йоги Парамаханс Йогананда в своей книге «Автобиография йоги» пишет о том, что человек, регулярно практикующий крийя-йогу, в течение трех лет при помощи собственного разумного усилия может пройти тот путь, на который природа предусмотрела миллион лет. В чем же секрет этой удивительной практики?

По мнению мастеров йоги, все болезни и страдания человека объясняются прямыми или косвенными психологическими или кармическими причинами. Вредные привычки, стрессы, негативные мысли и отрицательные эмоции – прямой путь к физическим и психическим заболеваниям. Практическое учение крийя-йога гласит, что тело человека – это фундамент счастливого и духовного существования. Радость, блаженство, счастье, внутренний покой – вот вечные спутники того, кто занимается крийя-йогой.

По своей сути крийя-йога – это комплекс динамических упражнений, сочетающих в себе элементы раджа-йоги и хатха-йоги. Это доступный психофизический метод, направленный на освобождение крови человека от углекислоты и обогащение ее кислородом.

Крийя-йога – наука о самореализации, позволяющая полностью раскрыть и реализовать потенциал человека

Вопросы физической и психической чистоты – одни из наиболее важных составляющих крийя-йоги. Человек, отдающий предпочтение этой практике, возлагает на себя ответственность за свои мысли, слова, желания и намерения. Во всех жизненных ситуациях и проявлениях он ищет божественную суть.

Цель крийя-йоги заключается в превращении человеческой жизни в непрерывное выражение мудрости, радости и блаженства. Ее призвание – совершенствовать и очищать, сводить к мимнимуму и уничтожать все страхи, конфликты, депрессию. Крийя-йога – путь к гармонии всего разума.

Крийя-йогу сегодня практикует огромное количество людей по всему миру. Большинство из них уже достигли определенных результатов. Для желающих заниматься крийя-йогой в Москве не существует никаких ограничений: практиковать ее могут люди любого возраста, религии и социального статуса. На нашем сайте представлены адреса фитнес-клубов и школ крийя-йога, где вас ждут опытные наставники и обучение основам этой древней методики.
Статья является уникальной собственностью сайта Glavsport.ru