Спортивное ориентирование в Москве

Спортивное ориентирование в Москве

Современный человек, чувствуя себя свободно и комфортно в городе, иногда оказывается абсолютно беспомощным наедине с природой. Многие ли из нас могут похвастаться умением безошибочно находить правильную дорогу в лесу, пользуясь лишь подсказками самой природы? Занятия спортивным ориентированием – прекрасная возможность овладеть необходимыми навыками.

Спортивное ориентирование – это и спорт, и отличный отдых. Кроме того, умение быстро ориентироваться на местности пригодится и в повседневной жизни. В последнее время спортивное ориентирование в Москве является семейным видом спорта. Часто в соревнованиях участвует несколько поколений, начиная от бабушек и дедушек и заканчивая внуками. Такое увлечение полезно и для физического, и для психологического здоровья всей семьи.


Спортивное ориентирование: карта, компас и любовь к природе

Спортивное ориентирование – очень увлекательный вид спорта. Его суть заключается в умении спортсменов, пользуясь картой и компасом, найти расположенные на определенной местности КП – контрольный пункты. Спортивное ориентирование относится к циклическим видам спорта, поэтому выносливость, желание и упорство очень важны для любого спортсмена. Эти качества появляются, как правило, у тех, кто посещает занятия в школах и секциях спортивного ориентирования.

Этот вид спорта предусматривает как физическую, так и умственную нагрузку, развивает наблюдательность и память, логику и силу воли. Спортсмены-ориентировщики обладают прекрасной координацией, гибкостью и выносливостью. В школах спортивного ориентирования для всех желающих проводятся групповые и индивидуальные занятия. Пройдя курс обучения, можно принимать участие в различных соревнованиях, походах, турнирах.

Спортивное ориентирование – это доступный для всех вид спорта. Никаких особых требований для занятий ним нет. Он не требует специальной экипировки и дорогого оборудования. Удобная одежда и обувь, компас – это, все, что понадобиться спортсмену для успешного прохождения маршрута. Соревнования проводятся в любую погоду, поэтому регулярно занимающиеся спортивным ориентированием люди редко болеют простудными заболеваниями.

И тренировки, и соревнования всегда проходят на свежем воздухе.  Зимой очень популярным занятием является спортивное ориентирование на лыжах. Лыжные прогулки по зимнему лесу благоприятно влияют на здоровье спортсменов. Благодаря разнообразным формам и методам тренировки всегда проходят весело и азартно.


Спортивное ориентирование и туризм

Навыки спортивного ориентирования обязательно пригодятся и любителям туризма. Ни один туристический поход не обходится без ориентирования на местности. Кроме того, в ходе соревнований спортсменам-ориентировщикам часто приходится жить в палатках, коротать вечера у костра. Для многих это лучший отдых, это романтика, заставляющая забыть обо всех проблемах и полностью погрузиться в природу.

Если вы готовы к большим нагрузкам и регулярным тренировкам, если вы любите природу и умеете находить с ней общий язык, спортивное ориентирование – это занятие для вас. Воспользуйтесь каталогом нашего сайта, чтобы записаться в школу спортивного ориентирования в Москве.
Статья является уникальной собственностью сайта Glavsport.ru