О себе
Инструктор по Zumba
Образование — МАИ; специальность — инженер-экономист; сертификат инструктора по программе Zumba fitness, Zumba toning, Zumba kids; ЦСКА СДЮШ олимпийского резерва; СК «ОМЕГА» 1-ый взрослый разряд; сборная Росси по дзюдо.
Преподавательский стаж- 2 года.
Читать дальше
О себе — закончив технический ВУЗ, как многие устроилась на работу в душный офис, проработав от малого бизнеса до корпораций (российских и западных). Но для меня в жизни главное это свобода и реализация собственных желаний и возможностей! На данном этапе жизни, хочу разделить радость танца с окружающими, лучшего способа поднять настроение и освободиться от напряжения я пока не нашла!
Устройство моих занятий
Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Именно в этом и состоит суть программы Zumba®. Эта развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-вечеринка™ с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле помогает миллионам людей сжигать калории и получать удовольствие, приобретая здоровье.
Читать дальше
Zumba Fitness® является единственной танцевальной фитнес-программой в латиноамериканском стиле, которая совмещает модную зарубежную музыку, созданную лауреатами Грэмми, и заразительные движения, создавая совершенно захватывающую «фитнес-вечеринку».
С момента своего возникновения в 2001 году программа Zumba стремительно набирала популярность, став крупнейшей –– и самой успешной –– в мире танцевальной фитнес-программой, в которой принимают участие более 14 миллионов человек всех форм, размеров и возрастов, еженедельно посещающие классы Zumba в более чем 140 000 фитнес-центрах свыше чем в 150 странах мира.
Наблюдая за классом Zumba «в действии», участники с нетерпением ждут, когда смогут приступить к занятиям. Для классов Zumba характерны экзотические мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и международные ритмы. Даже не осознавая этого поначалу, участники заметят, что начинают приходить в форму, а уровень их энергии будет стремительно повышаться! Фитнес-вечеринка Zumba не имеет аналогов. Это простая, эффективная программа, которая доставляет огромное удовольствие, часто способствуя созданию сообщества с глубоко укоренившимися взаимоотношениями между постоянными участниками.
